ספרים פופולריים

אנשים כלואים

אנשים כלואים רבים מכל רחבי ארצות הברית מתכתבים עם הנכבד תובטן צ'ודרון ועם נזירים ממנזר סרבסטי. הם מציעים תובנות נהדרות לגבי האופן שבו הם מיישמים את הדהרמה ושואפים להועיל לעצמם ולאחרים אפילו במצבים הקשים ביותר.

צפה בפוסטים

תמונה שבה נראה אסיר בחזרה, מסתכל על השקיעה.
על אהבה, חמלה ובודהיצ'יטה

חבר בכלא

פגישה עם משהו חדש - חבר והדהרמה.

צפה בהודעה
בתוך תא כלא.
על קובץ מצורף

כלא של תשוקה

מציאת חופש פנימי על ידי ראיית החסרונות שלנו ועבודה כדי לשנות את עצמך.

צפה בהודעה
יד של מישהו מחזיקה נר לוטוס עם אור במקום חשוך.
על אהבה, חמלה ובודהיצ'יטה

אהבה, חמלה, שלום

חוטים משותפים של מסורות דתיות רבות כולל נצרות, הינדואיזם, אסלאם ובודהיזם.

צפה בהודעה
המילה 'חמלה' חקוקה במתכת כסופה.
על ערך עצמי

יש חמלה כלפי עצמך

גם בסביבה קשה, ביצוע שינויים בחייו לטובה יועיל...

צפה בהודעה
צללית של אסיר.
על אהבה, חמלה ובודהיצ'יטה

ידידות

לאחר ששרף כל גשר ודחק כל בעל ברית פוטנציאלי, אדם כלוא מוצא את עצמו...

צפה בהודעה
אישה עושה מדיטציה על סלע על שפת הים בזמן השקיעה.
על טיפוח החוכמה

שמירה על איזון

הכרח בטיפוח חסד וחמלה כלפי אחרים בנוסף לתרגול מדיטציה.

צפה בהודעה
שלט ניאון של המילה אמונה עם שקר מודגש.
על טיפוח החוכמה

אמונות התהפכו על הראש

אדם כלוא מגלה שזיקתו לאמונות התרבותיות המסורתיות הוא גדל...

צפה בהודעה
בקבוק תרופות מזכוכית עם התווית Awareness, ריכוז 20 מ"ל, תרופות בסיסיות עדיין נחוצות בחלקים רבים של העולם, אבל מודעות בסיסית היא מה שאנחנו צריכים כאן. הגדלת הידע של תרבויות שונות מקדמת הבנה וחמלה, המסייעת במיגור מחלת האפליה.
על מיינדפולנס

מודעות שמשחררת אותך

דרכי השהייה בכלא אילצו אדם כלוא להתמודד עם האשליות שלו ו...

צפה בהודעה
איש עם ראש מונח על היד, בהתבוננות.
על ידי אנשים כלואים

לומדים למצוא שלווה פנימית

אדם בכלא משתף את מחשבותיו על שמירה על תקווה בסביבה קשה.

צפה בהודעה
על התמכרות

מי מרעיל אותי?

אדם בכלא מדבר על ההתמכרויות שלו ומצחצח את המוות.

צפה בהודעה
שלט עם המילים: Happiness in not a destination. זו דרך חיים.
על קובץ מצורף

מחפשת אושר

מחשבות על אופי חולף של אובייקטים של התקשרות כגון מוניטין, רכוש ורגשות.

צפה בהודעה
צללית של אדם מחזיק סורגים בכלא.
על ידי אנשים כלואים

מתמודד עם פחד ולחץ בכלא

כלוא דן בניסיון שלו בהתמודדות עם פחד ואלימות בכלא.

צפה בהודעה