עצה לחבר לא בודהיסט

עצה לחבר לא בודהיסט

פרחי בר סגולים קטנים.

הנכבד Thubten Chodron מציע עצות על הכנה למוות.

חבר ותיק, ששומר על דת אחרת ואינו בודהיסט, ביקש ממני עצה לגבי הכנה למוות. אלו המחשבות שלי:

כמו בכל דבר, ההכנה ל"אירוע" מועילה. הנה כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון:

  1. סלח למי שאתה צריך לסלוח (כלומר הניח הכל כעס, פגיעה, טינה וכו'). זו הקלה גדולה.
  2. התנצל בפני מי שאתה צריך להתנצל בפניו (גם אם אינך יכול לאתר את האנשים או שהם מתו, בנפשך התנצל ו/או סלח להם). זו גם הקלה גדולה,
  3. תרגל נדיבות עם כל מה שאתה יכול להיפרד ממנו עכשיו. זה ממלא את המוח בהנאה.
  4. עשה סדר בכל ענייניך הארציים כך שלא תצטרך לחשוב עליהם יותר.
  5. זכור את כל הפעולות שעשית עבור אחרים מונעים על ידי אהבה וחמלה. תשמח על סגולתך. (למשל, גרמת לי להתעניין בבודהיזם ו מדיטציה וזה שינה את חיי!)
  6. תחשוב על כל התרומות שתרמת לתחום הלימודים שלך וכל מה שעשית כדי להפוך את העולם הזה למקום טוב יותר. תשמחו גם על זה.
  7. לשמוח על כל הטוב והחסד שבעולם ועל כל מעשי החסד, הנדיבות, ההתנהגות האתית וכדומה שכל אחד בכל מקום עשה. זה עושה את הלב חם ושמח.
  8. לכו קדימה עם לב של אהבה, חמלה, טוב לב ורצון טוב. התפלל להיות מסוגל להיוולד בסביבה שתטפח את התכונות הללו בך ושבה תוכל להמשיך ולהועיל לאחרים.
  9. אם מחשבות או חזיונות לא רצויים מתעוררים במוח, דעו שהם רק מחשבות והופעות. הם לא משהו מהותי או ראוי לתשומת לבך. חזור למוטיבציה שלך להיות תמיד עם לב אדיב וחמלה ולהועיל ליצורים חיים.
  10. תנוח במחשבה הזו, תירגע.
טובטן צ'ודרון המכובדת

כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.

עוד בנושא זה