מרותקים ומזהמים

27 טבע סמסרה, נירוונה ובודהה

חלק מסדרה מתמשכת של תורות (ריטריט ושישי) המבוססת על הספר טבע סמסרה, נירוונה ובודהה, הכרך השלישי ב ספריית החוכמה והחמלה סדרה מאת הוד קדושתו הדלאי לאמה ות'ובטן צ'ודרון הנכבד.

  • זיהוי הרגשות שלנו וטיפוח מצבים נפשיים כדי לנטרל אותם
  • הסבר על כבלים וארבעה שלבי הדרך במסורת הפאלי
  • זרם נכנס, חוזר פעם אחת, לא חוזר וארהאט
  • כבולות נמוכות יותר וכבולות גבוהות יותר
  • ראייה של זהות אישית, מזוהה ספק ו ראייה של כללים ונהלים
  • תשוקה חושנית וזדון
  • רצון לקיום בתחום הצורה ובתחום חסר הצורה
  • יהירות, חוסר שקט ובורות
  • הסבר על מזהמים
  • מזהם חושניות, קיום, בורות ו נופים

סמסרה, נירוונה, ו בּוּדְהָא טבע 27: מרות ומזהמים (להורדה)

נקודות הרהור

  1. מהן הסיבות שבגללן עשוי להיות קשה לאנשים מסוימים לזהות צרכים בעצמם? האם אי פעם אתה מוצא את זה נכון עבור עצמך?
  2. מדוע כל כך חשוב למתרגלי הדהרמה להיות מסוגלים לזהות מה הם חושבים וצריכים? מהם כמה צרכים נפוצים שיש לך? חקרו אותם. האם ניתן לפגוש אותם בדרכים שלא שקלת בעבר? האם הם מבוססים על היסורים? האם יש דרכים אחרות שבהן תוכל לראות את החוויה שלך שתהיה מועילה ומציאותית יותר? תבלה קצת זמן עם זה.
  3. למרות שכל אחד מהכבלים נוכח במוחנו, אילו לדעתך הכי ברורים בחוויה שלך? אילו תרופות נוגדות עוזרות לך ביותר בעבודה עם הכבלים האלה? איך אתה יכול לחזק את התרופות הנגדיות האלה?
  4. המזהמים מופעלים כאשר יש לנו מגע עם עצמים מסוימים. שקול כל אחד מהמזהמים והחפצים שהם הטריגרים החזקים ביותר בחוויה שלך. אילו תרופות נוגדות אתה יכול ליישם כדי להתחיל להחליש את המזהמים האלה כשהם עולים בראש שלך?
טובטן צ'ודרון המכובדת

כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.