סוגים אחרים של ייסורים

23 טבע סמסרה, נירוונה ובודהה

חלק מסדרה מתמשכת של תורות (ריטריט ושישי) המבוססת על הספר טבע סמסרה, נירוונה ובודהה, הכרך השלישי ב ספריית החוכמה והחמלה סדרה מאת הוד קדושתו הדלאי לאמה ות'ובטן צ'ודרון הנכבד.

סמסרה, נירוונה, ו בּוּדְהָא טבע 23: סוגים אחרים של ייסורים (להורדה)

נקודות הרהור

  1. תעשה כמה דוגמאות של השקפות שגויות אתה באופן אישי אוחז בזה שחותך את שורש המידות הטובות. איך אתה יכול להתחיל לאמן את המוח שלך במבט הנכון?
  2. מה יש השקפות שגויות שאולי הבאת מדת אחרת, מהדרך שבה גדלת, או מהחברה בכלל שלא עולים בקנה אחד עם ההשקפה הבודהיסטית? איך אתה יכול להתחיל לאמן את המוח שלך במבט הנכון?
  3. הם השקפות שגויות קל יותר או קשה לך יותר להבחין בחמשת המצוקות הראשונות שנדונו בטקסט (התקשרות, כעס, יהירות, בורות, הוזה ספק)?
  4. איזה סבל הכי חזק בשבילך? מדוע חשוב להיות ברור לגבי המחלה החזקה ביותר שלך?
  5. מה אתה יכול לעשות כדי להיות מודע יותר לשלך התקשרות לחוש חפצים ולשחרר אותם?
  6. איזה אפקט לעשות דעות פוגעניות יש לך על תרגול הדהרמה שלך? מה יעזור לך להכניע אותם?
  7. מהם היתרונות של התבוננות בדוקהא?
  8. סקור כל אחת מעשרת המצוקות על פי סוטרות הפאלי. מהן הדוגמאות של כל אחת מהן מניסיונך? כיצד כל אחד מהם מעכב את האושר שלך ואת הגשמת המטרות הרוחניות שלך?
  9. מהן שלוש הנטיות הבסיסיות שה- בּוּדְהָא אמרו שהם מסוכנים במיוחד? האם לקחת קצת זמן להתבונן בחוויה שלך בשלושת אלה? אילו תרופות נגד מלמד הטקסט ליישם בכל אחד מאותם מצבים? מה צריך כדי לחסל אותם?
טובטן צ'ודרון המכובדת

כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.