ההוראה בת שבע הנקודות של סיבה ותוצאה
פרק 23
טובטן צ'ודרון המכובדת 
חיים עם לב פתוח 
ספטמבר 15, 2019 סדרת שיחות המבוססת על חיים עם לב פתוח ניתן בירחון של מנזר סראבסטי שיתוף יום הדהרמה החל מאפריל 2017. הספר נכתב בשיתוף עם הפסיכולוג הקליני ד"ר ראסל קולטס, ומציע גישות פסיכולוגיות בודהיסטיות ומערביות מעשיות לפיתוח חמלה.
- אחת השיטות לפיתוח אהבה, חמלה ואלטרואיזם
- שלב ראשון: הכרה שאנו מחוברים לכל היצורים החיים
- שלב שני: הרהור על טוב לבם
- שלב שלישי: הרצון להחזיר את חסדם
- השתקפות: הכרת תודה על הטיפול שקיבלנו
חיים בלב פתוח: ההוראה בת שבע הנקודות של סיבה ותוצאה (להורדה)
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
