המצוות לבודהיצ'יטה שואפת ומושכת

• היתרונות והמגבלות של ראיית אחרים כבודהיסטוות
• להיות כנה עם שלך מורה רוחני
• כיצד לתת משוב שימושי על ידי הפניה לפעולה ספציפית
• המקור והוויכוח ההיסטורי בנוגע ל הוראות לטיפוח bodhicitta
• הסבר על ארבעת הראשונים מתוך 18 השורש בודהיסטווה הוראות

גומצ'ן לאמרים 83: הוראות לשאוף ולעניין bodhicitta (להורדה)

נקודות הרהור

מצוות בודהיצ'יטה שואפת

לפני לקיחת בודהיסטווה הוראות, אנו מכינים את המוח שלנו על ידי לקיחת הקוד השאיפה בנוכחות המורה הרוחני שלנו. צ'ודרון הנכבד עבר את הוראות על שמירה על השאיפה שלנו bodhicitta. הקדישו זמן לכל אחד מהם.

הערה: חלק מהדברים האלה באמת קשים כי אנחנו כל כך רגילים לעשות אותם, שאנחנו אפילו לא מבינים זאת. אבל אתה יכול להתאמן, להתחיל להתרגל, אלה הוראות דרך הרהורים אלו, מדמיינים מצבים קשים, מה אמרת ועשית בעבר, וכיצד תוכל לפעול אחרת בעתיד. בדרך זו, אתה מתחיל לבנות הרגלים חדשים ומועילים יותר וליצור את הסיבות ליצור ולקיים bodhicitta.

איך להגן על bodhicitta מפני התנוונות בחיים האלה

1. זכור את היתרונות של bodhicitta שוב ושוב.
   • מהם היתרונות של bodhicitta?
   • איך לזכור את היתרונות יכול להגן על שלך bodhicitta מהתנוונות?
2. לחזק bodhicitta, ליצור את שאיפה שלוש פעמים בבוקר ושלוש פעמים בערב.
   • איך יכול לדקלם את המקלט ו bodhicitta תפילות בבוקר ובערב עוזרות להגן על שלך bodhicitta?
   • אם אתה כבר עושה את זה, איך זה הועיל למוח ולתרגול שלך?
   • איך זה מגן על שלך bodhicitta מהתנוונות בחיים האלה?
3. אל תוותרו על העבודה עבור יצורים חיים, גם כשהם מזיקים.
   • כאשר אתה מתקשה עם אחרים, אילו מחשבות אתה יכול ליצור כדי להתמודד עם הרצון שיש לך לוותר עליהם?
   • מדוע הנקודה הזו כל כך חשובה ל- בודהיסטווה תרגול?
   • למה זה מגן עליך bodhicitta מהתנוונות בחיים האלה?
4. כדי לשפר את שלך bodhicitta, לצבור גם יתרונות וגם חוכמה ברציפות.
   • מדוע צבירת הכשרון מגינה bodhicitta מהתנוונות בחיים האלה?
   • מדוע צבירת חוכמה מגינה bodhicitta מיצירת בחיים האלה?

כיצד להימנע מלהיות מופרד מבודיצ'יטה בחיים עתידיים

1. עזוב את הונאה שלך גורו/אב/יצורים קדושים.
   • קח קצת זמן לחשוב על שקרים והונאה שעשית בעבר. מה היו המחשבות המניעות מאחורי ההונאה שלך? למה עשית את זה? קחו בחשבון את המוח שרוצה להיראות טוב ולכסות על טעויות. איך זה פוגע בך? איך זה פוגע באחרים? למה להיות כנה יכול להיות כל כך קשה לפעמים?
   • מדוע שקר, במיוחד, למורים שלך וליצורים הקדושים מהווה בעיה?
   • איך להיות כנה איתם עוזר לך להיפרד מהם bodhicitta בחיים הבאים?
2. לנטוש לגרום לאחרים להתחרט על פעולות טובות שעשו.
   • תחשוב על דוגמאות אישיות בחייך שבהן גרמת לאחרים להתחרט על המעלות שלהם או שהן גרמו לך להתחרט על שלך. למה זה מזיק לך? להם?
   • למה נטישת זה עוזרת לך להיפרד bodhicitta בחיים הבאים?
3. לנטוש את ההתעללות או הביקורת של הבודהיסטוות או המהאיאנה.
   • מה זה אומר לבקר את המהאיאנה? מה זה אומר לבקר בודהיסטוות.
   • צ'ודרון המכובד הדגיש לומר שזה לא אומר שלראות את כולם כאפשריים בודהיסטווה, אנחנו אומרים ולא עושים כלום כשאנחנו רואים נזק בעולם. שקול איך לחיות באופן מעשי בעולם, איך לשמור על זה שאיפה תוך כדי עבודה למען שינוי שיועיל לישויות חיות. היו ספציפיים, חשבו על נזק שאתם רואים בעולם היום.
   • כיצד ראיית אחרים כאפשריים שהם בודהיסטוות מפחיתה את התפשטותם של כעס ושיפוט בנפשך? למה זה כל כך חשוב?
   • למה נטישת זה עוזרת לך להיפרד bodhicitta בחיים הבאים?
4. לנטוש לא לפעול מתוך משאלה טהורה וחסרת אנוכיות, אלא עם יומרה ורמאות.
   • צ'ודרון המכובד אמר שזה קל לעשות. חישבו על מצבים מניסיוניכם ​​שבהם פעלתם ביומרה (העמדת פנים שיש לכם תכונות טובות שאין לכם) ו/או הונאה (העמדת פנים שאין לכם פגמים שיש לכם). למה זה כל כך מזיק לעצמך ולאחרים? מה אתה יכול לעשות כדי להתחיל להרגיל תחושה של שקיפות, של להיות ישר עם אחרים?
   • למה נטישת זה עוזרת לך להיפרד bodhicitta בחיים הבאים?
5. תרגל נטישה מכוונת של שקר והונאה גורואים, אבותי מנזר וכו'.
   • זה השותף למספר 1. איך להיות כנה עם המורים שלך ועם היצורים הקדושים מועיל לעצמך ולאחרים?
   • מדוע תרגול זה עוזר לך להיפרד bodhicitta בחיים הבאים?
6. תרגל להיות ישר ללא יומרה והונאה.
   • זה השותף למספר 4. איך להיות ישר עם אחרים מועיל לעצמך ולאחרים?
   • מה זה אומר להיות ישר? יש דרך טובה לעשות זאת ודרך לא נחמדה. שקול כיצד תקשרת בעבר עם אחרים. האם הכנות שלך הייתה קשה לפעמים? מה הייתה המוטיבציה שלך? איזו מוטיבציה זו פקודה לכוון אותך לעבר ואיך זה יתורגם לדיבור פשוט?
   • מדוע תרגול זה עוזר לך להיפרד bodhicitta בחיים הבאים?
7. צרו הכרה בבודהיסטוות כמורים שלכם והשבחו אותם (או הכירו באנשים שאתם מכבדים כמורים שלכם ושבחו את תכונותיהם הטובות).
   • למה זה מועיל לעצמך ולאחרים? מה יש בהללת תכונותיהם של המורים שלך שיוצר סגולה בתודעתך?
   • קח קצת זמן עכשיו כדי לחשוב מה אתה מעריך אצל המורים, המנטורים ואחרים שאתה מכבד.
   • צ'ודרון הנכבד אמר שיש דרכים שונות לשבח אחרים. אנחנו יכולים לעשות את זה בצורה לא ספציפית (אתה נפלא!) או ספציפית (מאוד הערכתי את זה כשעשית ____ כי זה נתן לי ______ שהייתי צריך). כיצד משוב ספציפי עשה את ההבדל בחייך בעיצוב האופן שבו אתה מתקדם? האם לשקול לפתח את ההרגל לשבח אחרים בדרך זו?
   • מדוע תרגול זה עוזר לך להיפרד bodhicitta בחיים הבאים?
8. קחו בעצמכם את האחריות להוביל את כל היצורים החיים להתעוררות.
   • זה יכול להרגיש ממש גדול, אבל למה זה כל כך חשוב לחשוב על זה אפילו בשלב השאיפה bodhicitta?
   • מדוע תרגול זה עוזר לך להיפרד bodhicitta בחיים הבאים?

מסקנה: אם כבר לקחת את בודהיסטווה נדרים או שואפים bodhicitta עם מורה רוחני, אפשרו להתבוננות זו לחזק את מטרותיכם ושאיפותיכם הטובות בזמן שאתם נעים לאורך כל היום, תוך החלטה לטפח ללא הרף ולעולם לא לנטוש bodhicitta. אם עדיין לא לקחתם שואפים bodhicitta, שקול את היתרונות שבכך. גם אם אינכם מוכנים בשלב זה, טפחו תחושת הערכה לאלה שיש להם, שקול את היתרונות שבכך, וצור משאלה לקחת ולפעול לפי ההנחיות הללו בזמן כלשהו בעתיד.

מצוות בודהיסטווה מעורבות

צ'ודרון הנכבד התחיל לתת פרשנות על בודהיסטווה קוד אתי, שהם ההנחיות שאתה עוקב אחריהם כשאתה "לוקח את בודהיסטווה הוראות." שקול אותם אחד אחד, לאור הפרשנות שנתנה. עבור כל אחד, שקול את הדברים הבאים:

1. באילו מצבים ראית את עצמך פועל כך בעבר או תחת מה תנאים אולי יהיה קל לפעול כך בעתיד (זה עשוי לעזור לשקול כיצד ראית את השליליות הזו בעולם)?
2. איזו מעשרת הלא-סגולות היא ה פקודה מונע ממך להתחייב?
3. מהם תרופות הנגד שניתן ליישם כאשר אתה מתפתה לפעול בניגוד ל פקודה?
4. למה זה פקודה כל כך חשוב ל בודהיסטווה נָתִיב? איך השמירה על זה מועילה לעצמך ולאחרים?
5. החליטו להיות מודעים ל פקודה בחיי היומיום שלך.

מצוות שהועלו השבוע:

שורש ציווי #1: א) לשבח את עצמך או ב) לזלזל באחרים בגלל התקשרות לקבלת חומר הנפקות, שבחים וכבוד.

שורש ציווי #2: א) לא לתת סיוע חומרי או ב) לא ללמד את הדהרמה למי שסובלים וללא מגן, בגלל קמצנות.

שורש ציווי #3: א) לא מקשיב למרות שאחר מצהיר על העבירה שלו או ב) עם כעס מאשים אותו/ה ומחזירים אותו.

שורש ציווי #4: א) נטישת המהאיאנה באמירה שטקסטים מהאיאנה אינם המילים של בּוּדְהָא או ב) ללמד את מה שנראה כדהרמה אבל לא.