חוסר הסגולות של דיבור קשה ודיבור סרק

• ארבעת החלקים של שלם קארמה של דיבור חריף
• אנחנו מדברים הכי קשה לאלו שאנחנו קרובים אליהם ואכפת לנו מהם
• ארבעת החלקים של שלם קארמה של דיבור סרק
• הדרכים הרבות שבהן אנו עוסקים בדיבור סרק
• איך דיבור סרק מפריע לתרגול הדהרמה שלנו ושל אחרים

גומצ'ן לאמרים 27: חוסר הסגולות של דיבור קשה ודיבור סרק (להורדה)

נקודות הרהור

1. צ'ודרון המכובד העיר כי איננו צריכים להשקיע זמן בטיפוח המסלולים הלא-מוסריים הללו, בניגוד למאמץ שעלינו ליישם כדי ליצור את המסלולים הטובים. למעשה, אי-סגולה מגיעה באופן טבעי למדי. תעשה סקירת חיים. האם אתה מוצא את זה נכון עבור עצמך?
2. אילו סוגים של דברים כלולים במסלול הלא-מוסרי של דיבור קשה? איך ראית את אי-הסגולה הזו פועלת בחייך? איך התנהגות כזו הזיקה לך? לאחרים?
3. תאר את הענפים לפעולה שלמה של דיבור חריף. חשבו על מצבים שונים שבהם ייתכן שאחד מהענפים אינו שלם. איך זה משפיע על התוצאה של קארמה נוצר?
4. למה אתה חושב שאנחנו, באופן כללי, מדברים הכי קשה עם אהובינו? באילו דרכים גישה זו אינה יעילה?
5. אילו סוגים של דברים כלולים במסלול הלא-סגולה של דיבור סרק? איך ראית את אי-הסגולה הזו פועלת בחייך? איך התנהגות כזו הזיקה לך? לאחרים?
6. תאר את הענפים לפעולה שלמה של דיבור סרק. חשבו על מצבים שונים שבהם ייתכן שאחד מהענפים אינו שלם. איך זה משפיע על התוצאה של קארמה נוצר?
7. מדוע אתה חושב שדיבור סרק הוא מכשול כל כך לתרגול רוחני?
8. קח קצת זמן כדי ליצור דוגמאות לשיחות בחייך שהיו דיבור סרק וכאלה שהיו דיבור מכוון. איך המוטיבציה שלנו משפיעה אם זה דיבור סרק או לא?
9. איזה מארבעת המסלולים הקארמיים המילוליים הלא-סגוליים הוא הנפוץ ביותר עבורך? מה אתה יכול לעשות כדי להיות יותר מודע לזה בחיי היומיום שלך?
10. צ'ודרון המכובד אמר שכאשר יש לנו בעיות עם אחרים, זה לרוב מסתכם באחד מעשרת המסלולים הלא-מוסריים. הקדישו זמן לסקור את מערכות היחסים שלכם, הן בעבר והן בהווה. האם אתה מוצא את זה נכון?