37 תרגול: פסוקים 11-16
37 תרגול: פסוקים 11-16
טובטן צ'ודרון המכובדת 
37 תרגולים של בודהיסטוות 
יוני 14, 2015 חלק מסדרת שיחות בנושא 37 התרגולים של בודהיסטוות ניתן במהלך ריטריט בסוף שבוע במדן, אינדונזיה, מאורגן על ידי Vihara Borobodur Medan ומאג'ליס בודהיאנה אינדונזיה-סומט.
- איך ריכוז עצמי עושה אותנו אומללים, מוביל לפגיעה באחרים, והוא הגורם לבעיות שלנו, וכיצד להוקיר אחרים הוא הגורם לאושר אמיתי
- איך עושים את הקיחה והנתינה מדיטציה
- הפיכת מצוקה לדרך, כאשר אחרים גונבים מאיתנו או מנסים לפגוע בנו
- מטלת בית: תגיד כל יום משהו נחמד למישהו שאתה לא אוהב. אם נהיה נחמדים לאויבים שלנו הם יגיבו אחרת
- איך לעבוד עם המוח כשמישהו שטיפלנו בו בוגד בנו. יש יחס של אמא לאויביך
37 תרגולים: פסוקים 11-16 (להורדה)
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
