הסרת מחשבות מסיחות דעת
הסרת מחשבות מסיחות דעת
טובטן צ'ודרון המכובדת 
ריטריט טיפוח ריכוז 2013 
ספטמבר 2, 2013 חלק מסדרת תורות שניתנו במהלך ריטריט ריכוז מדיטטיבי מתפתח בשעה מנזר סרוואסטי ב 2013.
- שאלות ותשובות למפגש האחרון
- איך לעבוד עם המוח המוסח
- מיינדפולנס ומודעות אינטרוספקטיבית
[הוראה זו היא אודיו בלבד.]
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
