הדפסה, PDF & דוא"ל

ללמד ילדים באמצעות דוגמה

ללמד ילדים באמצעות דוגמה

ילד מחזיק תפוח עם סימן שוויון מגולף בתוכו.
אנו מלמדים את ילדינו חסד אהבה, סליחה וסבלנות לא רק על ידי כך שאנו אומרים להם, אלא על ידי גילוי זאת בהתנהגות שלנו. (תמונה על ידי צילום שרבט סגול)

קטע מתוך המאמר "בודהיזם בחברה המודרנית" מתוך הדרך לאושר

תרגול דהרמה אינו רק להגיע למקדש; זה לא פשוט לקרוא כתבים בודהיסטיים או לשיר את זה בּוּדְהָאהשם של. תרגול הוא איך אנחנו חיים את חיינו, איך אנחנו חיים עם המשפחה שלנו, איך אנחנו עובדים יחד עם עמיתינו, איך אנחנו מתייחסים לאנשים האחרים בארץ ובכדור הארץ. אנחנו צריכים להביא את בּוּדְהָאתורתו של טוב לב באהבה למקום העבודה שלנו, למשפחה שלנו, אפילו למכולת ולחדר הכושר. אנחנו עושים זאת לא על ידי חלוקת עלונים בפינת רחוב, אלא על ידי תרגול ולחיות הדהרמה בעצמנו. כשנעשה זאת, אוטומטית תהיה לנו השפעה חיובית על האנשים שסביבנו. לדוגמה, אתה מלמד את ילדיך חסד אהבה, סליחה וסבלנות לא רק על ידי כך שאתה מספר להם, אלא על ידי הצגת זאת בהתנהגות שלך. אם תגידו לילדיכם דבר אחד, אבל תפעלו בצורה הפוכה, הם הולכים לעקוב אחרי מה שאנחנו עושים, לא מה שאנחנו אומרים.

אם לא נזהר, קל ללמד את ילדינו לשנוא ולעולם לא לסלוח כשאחרים פוגעים בהם. תראו את המצב ביוגוסלביה לשעבר: זו דוגמה טובה לאופן שבו, הן במשפחה והן בבתי הספר, מבוגרים לימדו ילדים לשנוא. כשהילדים האלה גדלו, הם לימדו את ילדיהם לשנוא. דור אחר דור, זה נמשך, ותראה מה קרה. יש שם כל כך הרבה סבל; זה מאוד עצוב. לפעמים אתה יכול ללמד ילדים לשנוא חלק אחר במשפחה. אולי סבא וסבתא שלך רבו עם אחיהם ואחיותיהם, ומאז הצדדים השונים במשפחה לא דיברו ביניהם. משהו קרה שנים לפני שנולדת - אתה אפילו לא יודע מה היה האירוע - אבל בגלל זה אתה לא אמור לדבר עם קרובי משפחה מסוימים. ואז אתה מלמד את זה לילדים ולנכדים שלך. הם לומדים שהפתרון לריב עם מישהו הוא לעולם לא לדבר איתו שוב. האם זה יעזור להם להיות אנשים שמחים ואדיבים? כדאי לחשוב לעומק על זה ולהקפיד ללמד את ילדייך רק את מה שיש לו ערך.

זו הסיבה שכל כך חשוב שתדגימו בהתנהגותכם את מה שאתם רוצים שילדיכם ילמדו. כשאתה מוצא טינה, כעס, טינה או לוחמה בלבכם, עליכם לעבוד עליהם, לא רק למען השלווה הפנימית שלכם אלא כדי שלא תלמדו את ילדיכם לקבל את הרגשות המזיקים האלה. בגלל שאתה אוהב את הילדים שלך, נסה לאהוב גם את עצמך. לאהוב את עצמך ולרצות שאתה תהיה מאושר פירושו שאתה מפתח לב טוב לטובת כל בני המשפחה.

להביא חסד אוהב לבית הספר

אנחנו צריכים להביא חסד אוהב לא רק למשפחה, אלא גם לבתי הספר. לפני שהפכתי לנזירה, הייתי מורה בבית ספר, אז יש לי רגשות עזים במיוחד לגבי זה. הדבר החשוב ביותר שילדים ילמדו הוא לא הרבה מידע, אלא איך להיות בני אדם אדיבים ואיך לפתור את הקונפליקטים שלהם עם אחרים בצורה בונה. הורים ומורים משקיעים הרבה זמן וכסף ללמד ילדים מדעים, חשבון, ספרות, גיאוגרפיה, גיאולוגיה ומחשבים. אבל האם אי פעם אנחנו מבלים זמן ללמד אותם איך להיות אדיבים? האם יש לנו קורסים בחסד? האם אנחנו מלמדים ילדים איך לעבוד עם הרגשות השליליים שלהם ואיך לפתור קונפליקטים עם אחרים? אני חושב שזה הרבה יותר חשוב מהמקצועות האקדמיים. למה? ילדים אולי יודעים הרבה, אבל אם הם יגדלו להיות מבוגרים לא אדיבים, ממורמרים או חמדנים, חייהם לא יהיו מאושרים.

הורים רוצים שלילדיהם יהיה עתיד טוב ולכן חושבים שילדיהם צריכים להרוויח הרבה כסף. הם מלמדים את ילדיהם מיומנויות אקדמיות וטכניות כדי שיוכלו לקבל עבודה טובה ולהרוויח הרבה כסף - כאילו כסף הוא הגורם לאושר. אבל כשאנשים נמצאים על ערש דווי, אתה אף פעם לא שומע מישהו אומר ברצון, "הייתי צריך לבלות יותר זמן במשרד. הייתי צריך להרוויח יותר כסף". כשאנשים מתחרטים על איך שהם חיו את חייהם, בדרך כלל הם מתחרטים שלא לתקשר טוב יותר עם אנשים אחרים, לא היו טובים יותר, לא נתנו לאנשים שאכפת להם לדעת שאכפת להם. אם אתה רוצה שיהיה לילדים שלך עתיד טוב, אל תלמד אותם רק איך להרוויח כסף, אלא איך לחיות חיים בריאים, איך להיות אדם מאושר, איך לתרום לחברה בצורה פרודוקטיבית.

ללמד ילדים לחלוק עם אחרים

כהורים, אתם צריכים לדגמן את זה. נניח שהילדים שלך חוזרים הביתה ואומרים, "אמא ואבא, אני רוצה ג'ינס מעוצבים, אני רוצה רולר בליידס חדשים, אני רוצה את זה ואני רוצה את זה, כי לכל הילדים האחרים יש את זה." אתה אומר לילדים שלך, "הדברים האלה לא ישמחו אותך. אתה לא צריך אותם. זה לא ישמח אותך לעמוד בקצב של לי". אבל אז אתה יוצא וקונה את כל הדברים שיש לכל אחד אחר, למרות שהבית שלך כבר מלא בדברים שאתה לא משתמש בהם. במקרה זה, מה שאתה אומר ומה שאתה עושה סותרים. אתה אומר לילדים שלך לחלוק עם ילדים אחרים, אתה לא נותן דברים לעמותות למען עניים ונזקקים. תראו את הבתים במדינה הזאת: הם מלאים בדברים שאנחנו לא משתמשים בהם אבל לא יכולים לתת להם. למה לא? אנו חוששים שאם נמסור משהו, אולי נצטרך אותו בעתיד. אנחנו מתקשים לחלוק את הדברים שלנו, אבל אנחנו מלמדים ילדים שהם צריכים לחלוק. דרך פשוטה ללמד את ילדיכם נדיבות היא למסור את כל הדברים שלא השתמשתם בהם בשנה האחרונה. אם כל ארבע העונות חלפו ולא השתמשנו במשהו, כנראה שלא נשתמש בו גם בשנה הבאה. יש הרבה אנשים שהם עניים ויכולים להשתמש בדברים האלה, וזה יעזור לעצמנו, לילדינו ולאנשים האחרים אם נמסור את הדברים האלה.

דרך נוספת ללמד את ילדיכם חסד היא לא לקנות כל מה שאתם רוצים. במקום זאת, שמור את הכסף ותן אותו לארגון צדקה או למישהו במצוקה. אתה יכול להראות לילדים שלך באמצעות הדוגמה שלך שצבירת עוד ועוד דברים חומריים לא מביאה אושר, ושחשוב יותר לחלוק עם אחרים.

לימוד ילדים על איכות הסביבה ומיחזור

לאורך הקו הזה, אנחנו צריכים ללמד את הילדים על איכות הסביבה ומיחזור. טיפול בסביבה שאנו חולקים עם יצורים חיים אחרים הוא חלק מהתרגול של אהבת חסד. אם אנחנו הורסים את הסביבה, אנחנו פוגעים באחרים. למשל, אם אנחנו משתמשים בהרבה דברים חד פעמיים ולא ממחזרים אותם אלא פשוט זורקים אותם, מה אנחנו נותנים לדורות הבאים? הם ירשו מאיתנו מזבלות גדולות יותר. אני מאוד שמח לראות יותר אנשים עושים שימוש חוזר וממחזר דברים. זהו חלק חשוב מהתרגול הבודהיסטי שלנו ופעילות שמקדשים ומרכזי דהרמה צריכים להוביל בה.

טובטן צ'ודרון המכובדת

כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.