אומץ

המשכתי לחשוב על אומץ. מה הקשר בין אומץ לביטחון עצמי? אני חושב שביטחון עצמי הכרחי כדי לקבל אומץ אמיתי. עלינו להאמין בעצמנו, ביכולות שלנו, בפוטנציאל שלנו. לדוגמה, בעוד אנו בדרך להארה, אם אין לנו ביטחון בעצמנו, ייתכן שלא יהיה לנו את האומץ להתמודד עם עצמנו ולהתגבר על ההרגלים האנוכיים שלנו.

מה הקשר בין אומץ ל התקשרות לשמונה דאגות העולם? אם לא יהיה לנו אומץ לעולם לא נוכל להתמודד עם הקשיים המתעוררים כאשר אנו מפנים עורף לצורת החשיבה הרגילה שלנו. אחרים אולי לא מבינים ואפילו אומרים לנו שאנחנו משוגעים. זה יהיה בלתי נסבל אם היינו חיים את חיינו בחיפוש אחר שבחים וכבוד. אבל עם אומץ וביטחון אנחנו יכולים לחיות בצורה אחרת ואז לא נצטרך לפחד מביקורת, לא למצוא חן, לחוות אי נוחות, לאבד את חפצי הערך שלנו וכו'. ככל שאנו תופסים פחות את שמונת הדאגות הארציות, כך יש לנו פחות לפחד. אני יודעת שמאז שהתחתנתי (לא שאני לא אוהבת את זה!) חוויתי יותר עליות ומורדות, יותר פחד ודאגה. הסיבה היא שתפסתי את המשפחה החדשה שלי כמקור האושר האולטימטיבי. הם מקור לשמחה ואושר עבורי, אבל בגלל שזו יצירה תלותית, זה יכול להשתנות בכל רגע וזה יכול להיות מפחיד, מאוד מפחיד.

מהו אומץ לב כוזב? אומץ לב כוזב מבוסס על ייסורים כגון כעס. כמו כן, יש אומץ כוזב הנובע מחוסר התבוננות פנימית כנה. אנו עשויים להאמין שנהיה חסרי פחד מול המוות או להיות מסוגלים להיות רחמנים בצורה שלא תיאמן כשמצב מצריך זאת, אבל כשיש לנו הזדמנות, אנו נרגעים, דואגים, "אחרים עלולים לראות אותי ולחשוב שאני רך". אנחנו משכנעים את עצמנו שאנחנו לא צריכים לפעול. אבל זה לא בגלל שאנחנו לא מספיק אמיצים לעשות את הפעולה הדרושה, זה בגלל שאנחנו לא מספיק אמיצים כדי להגדיר את התקשרות למוניטין ותדמית לחוד. אני זוכר פעם אחת וזה היה שעת ארוחת הבוקר בכלא הזה. במרפאת החלב שוחה זבוב בחלב שדלף החוצה למחבת. ראיתי את זה ורציתי לגרוף את זה, אבל פחדתי ממה שאחרים עלולים לחשוב אז השארתי את זה שם. הלכתי לשבת והייתי במלחמה עם עצמי. בסופו של דבר הלכתי והצלתי את הזבוב. כמובן שאף אחד אפילו לא שם לב אליי.

איזה סוג של אומץ עושה א בודהיסטווה יש? איך אני יכול לפתח את האומץ שלי להיות כזה? אני חושב לבודהיסטוות יש אומץ המבוסס על ויתור, bodhicitta וחוכמה. הם מתמקדים בלהועיל לאחרים ולא לעצמם. הם לא תופסים דברים ואנשים כקיימים באופן עצמאי, ולכן הם יותר רגועים וטבעיים, לא מפחדים, מודאגים ומתוחים. כדי שיהיה לי אומץ כמוהם אני צריך להמשיך ולנסות לפתח מימושים של שלושה היבטים עיקריים של הדרך.