שלווה ותובנה
שלווה ותובנה
טובטן צ'ודרון המכובדת 
אימון מוח שבע נקודות 
יוני 24, 2010 סדרה של פירושים על אימון מוח כמו קרני שמש מאת נאם-קהה פל, תלמידו של לאמה טסונגקאפה, שניתן בין ספטמבר 2008 ליולי 2010.
- כמה תובנה היא האיחוד של שלווה וההשקפה הנכונה של חוסר אנוכיות
- מהי שלווה וכיצד היא מתפתחת
- איך רק תובנה יכולה לחסל את שורש היסורים
- המשמעות של ויפאסנה ותרגול מיינדפולנס
MTRS 71: שלווה ותובנה (להורדה)
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
