ריכוז עצמי
ריכוז עצמי
קורס רב חלקים המבוסס על לב פתוח, תודעה צלולה ניתן בירחון של מנזר סראבסטי שיתוף יום הדהרמה מאפריל 2007 עד דצמבר 2008. ניתן גם ללמוד את הספר לעומק דרך ה Sravasti Abbey Friends Education (SAFE) תוכנית למידה מקוונת.
- חסרונות של ריכוז עצמי
- תרופות נגד ריכוז עצמי
- ריכוז עצמי הוא שורש הבעיות שלנו
- השתמש במיינדפולנס ובמודעות אינטרוספקטיבית כדי להפחית ריכוז עצמי
לב פתוח, ראש צלול 04: ריכוז עצמי (להורדה)
נכבד Thubten Chonyi
וון. Thubten Chonyi היא נזירה במסורת הבודהיסטית הטיבטית. היא למדה עם מייסד מנזר סראבסטי והמנזר ון. Thubten Chodron מאז 1996. היא חיה ומתאמנת במנזר, שם קיבלה הסמכה טירונית ב-2008. היא קיבלה הסמכה מלאה ב-Fo Guang Shan בטייוואן ב-2011. Ven. צ'וניי מלמד באופן קבוע בודהיזם ומדיטציה בכנסייה האוניברסליסטית האוניטרית של ספוקיין, ולעתים גם במקומות אחרים.