צ'נרזיג סאדהאנה עם 1000 זרועות עם מדיטציה מודרכת

מדיטציה על 1000 חמוש חמוש (להורדה)

ראיה

בחלל מולי נמצאת הצורה האלוהית של צ'נרזיג בעל 1000 זרועות, שהוא התגלמות כל החוכמה החומלת של הבודהות האינסופיות. הוא עומד על מושב לוטוס וירח. שֶׁלוֹ גוּף הוא בטבע של אור לבן, צעיר ומעוטר בקישוטי תכשיטים מרהיבים.

יש לו אחד עשר פרצופים. מבין השלושה שעל כתפיו, פניו המרכזיים לבנים, הימני ירוק והשמאלי אדום. מעל אלה, הפנים המרכזיות שלו ירוקות, ימין אדומות ולבנות שמאלה. מעל אלה, הפנים המרכזיות שלו אדומות, ימין לבן וירוק שמאלי. מעל אלה יש פנים כחולות כהות זועמות עם שיער צהוב זקוף. בראש זה נמצא הראש האדום של אמיטבה בּוּדְהָא, שליו ומחייך.

שתי ידיו הראשונות של צ'נרזיג נמצאות בליבו, כפות הידיים זו בזו, אוחזות באבן חן המגשימה משאלות. מצד ימין שלו, היד השנייה אוחזת מחרוזת תפילה קריסטל, שמזכירה לי לדקלם את המנטרה. היד השלישית היא במחווה של מתן מימושים וממנה יורד גשם של צוף, המרפא את הרעב והצמא של רוחות הרפאים הרעבות. היד הרביעית אוחזת בגלגל דהרמה.

משמאלו, היד השנייה אוחזת לוטוס זהוב, הפרחים הטהורים ביותר למרות שהוא נולד מהבוץ. היד השלישית אוחזת באגרטל המכיל את צוף חוכמתו החומלת. הרביעי מחזיק חץ וקשת, המסמל את התבוסה של ארבעת הכוחות השליליים. שאר 992 הידיים נמצאות במחווה של מתן ההכרות הגבוהות ביותר. עור אנטילופה מונח על כתפו השמאלית, המסמל שהשנאה מתגברת לחלוטין על ידי חוכמה שלווה וחומלת.

מוצאים מקלט ומייצרים את הכוונה האלטרואיסטית (בודהיצ'יטה)

I מקלט עד שהתעוררתי ב בּוּדְהָא, הדהרמה וה Sangha. בזכות הכשרון אני יוצר על ידי עיסוק בנדיבות ובאחר פרקטיקות מרחיקות לכת, האם אוכל להגיע לבודהה כדי להועיל לכל היצורים החיים. (דקלמו שלוש פעמים מעומק הלב.)

ארבעת הבלתי מדידים

כמה נפלא זה יהיה אם כל היצורים החיים היו שומרים על שוויון נפש, ללא משוא פנים, התקשרות ו כעס. שיעמדו כך. אני אגרום להם לעמוד בדרך זו. גורים צ'נרזיג, בבקשה תנו לי השראה להיות מסוגל לעשות זאת.

כמה נפלא זה יהיה אם לכל היצורים החיים היה אושר וסיבותיו. שיהיו להם אלה. אני אגרום להם לקבל את אלה. גורים צ'נרזיג, בבקשה תנו לי השראה להיות מסוגל לעשות זאת.

כמה נפלא זה יהיה אם כל היצורים החיים היו נקיים מסבל ומסיבותיו. שיהיו חופשיים. אני אגרום להם להיות חופשיים. גורים צ'נרזיג, בבקשה תנו לי השראה להיות מסוגל לעשות זאת.

כמה נפלא זה יהיה אם כל היצורים החיים לעולם לא היו נפרדים מהלידה מחדש העליונה ומהמצוינות של השחרור אושר. שלא ייפרדו לעולם. אני אגרום להם לעולם לא להיפרד. גורים צ'נרזיג, בבקשה תנו לי השראה להיות מסוגל לעשות זאת.

תפילת שבעה אברים

ביראת כבוד אני משתטח עם שלי גוּף, דיבור ונפש,
ונוכחים עננים מכל סוג של הצעה, ממשי והשתנה נפשית.
אני מודה בכל הפעולות ההרסניות שלי שהצטברו מאז זמן חסר התחלה,
ותשמחו במידותיהם של כל היצורים הקדושים והרגילים.
נא להישאר עד שהקיום המחזורי יסתיים,
וסובב את גלגל הדהרמה עבור יצורים חיים.
אני מקדיש את כל המעלות שלי ושל אחרים להתעוררות הגדולה.

מנחת מנדלה

האדמה הזו, משוחה בבושם, פרחים זרוקים,
הר מרוארבע ארצות, שמש וירח,
דמיינו בתור א בּוּדְהָא קרקע והציע לך
שכל היצורים ייהנו מהארץ הטהורה הזו.

החפצים של התקשרות, סלידה ובורות - חברים, אויבים וזרים, שלי גוּף, עושר והנאות - אני מציע את אלה ללא כל תחושת אובדן. אנא קבלו אותם בהנאה ותנו לי ואחרים השראה להשתחרר מה- שלוש גישות רעילות.

אידאם גורו רטנה מנדלאקם ניריה טאיאמי

בקש תפילה

הו אריה רחום עיניים
מיהו אוצר החמלה,
אני מבקש ממך, בבקשה תקשיב לי,
נא להדריך את עצמי, אמהות ואבות
בכל ששת המחוזות להשתחרר במהירות
מהאוקיינוס ​​הגדול של סמסרה.
אני מבקש שהעצום והעמוק
תודעה מתעוררת ללא תחרות עשויה לצמוח.
עם הדמעה שלך חמלה גדולה,
אנא נקה את כל הקארמות והאשליה.
נא להוביל ביד החמלה שלך
אני ומהגרים לשדות של אושר.
בבקשה אמיטבה וצ'נרזיג
בכל חיי היו חברים טובים.
הראה היטב את הדרך הטהורה והבלתי מטעה
ומהר להכניס אותנו פנימה בּוּדְהָאהמדינה של.

מדיטציה על שמונה פסוקים של טרנספורמציה מחשבתית

(שקול כל פסוק בזמן שאתה קורא אותו ויישם אותו בחייך.)

1. מתוך מחשבה להגיע להארה
   לרווחת כל היצורים,
   מי יקר יותר מתכשיט שמגשים משאלות,
   אני אתאמן כל הזמן לאהוב אותם.
2. בכל פעם שאני עם אחרים
   אתאמן לראות את עצמי כנמוך מכולם,
   ומעומק ליבי
   אני אחזיק בכבוד אחרים כעליון.
3. בכל המעשים אבחן את דעתי
   וברגע שמתעוררת גישה מטרידה,
   מסכנת את עצמי ואחרים,
   אני אתעמת בתקיפות ואמנע את זה.
4. בכל פעם שאני פוגש אדם בעל אופי רע
   מי המום מאנרגיה שלילית וסבל עז,
   אני אוהב אחד נדיר כזה יקר,
   כאילו מצאתי אוצר יקר.
5. כאשר אחרים, מתוך קנאה,
   התעללו בי בהתעללות, לשון הרע וכן הלאה,
   אני אתאמן בקבלת תבוסה
   ו הצעה הניצחון להם.
6. כשמישהו הרווחתי
   ובמי נתתי אמון רב
   כואב לי מאוד,
   אני אתאמן לראות את האדם הזה כמורה העליון שלי.
7. בקיצור, אני אציע ישירות ובעקיפין
   כל תועלת ואושר לכל היצורים, האמהות שלי.
   אני אתאמן בסתר לקחת על עצמי
   כל מעשיהם וסבליהם המזיקים.
8. מבלי שהשיטות הללו יטמאו בכתמי שמונת הדאגות העולמיות,
   על ידי תפיסת הכל תופעות כאשליה,
   אני אתאמן בלי לאחוז כדי לשחרר את כל היצורים
   משעבוד הנפש הבלתי כפופה המטרידה ו קארמה.

טיהור וקבלת השראה

צ'נרזיג מגיע כעת על ראשך, פונה לאותו כיוון שלך. צ'נרזיג מופיע גם על ראשיהם של כל היצורים החיים שיושבים סביבך. בלב כל צ'נרזיג יש לוטוס ודיסק ירח שטוח. עומד במרכז הירח ה-HRI בעל הברה זרעים, תמצית מוחו החכמה והחמלה היודע-כל של צ'נרזיג. זה מוקף באותיות הארוך המנטרה, ובתוך זה עומדות אותיות השש המנטרה. הכל עשוי מאור זוהר.

מתוך המנטרות וה-HRI הרבה אור לבן וצוף, טבעו של מוחו המאושר של צ'נרזיג, כל-יודע, זורם לתוככם, ומחלחל לכל מערכת העצבים שלכם. הם מטהרים לחלוטין את כל היסורים, טביעות שליליות קארמה, מחלות וסתימות. להרגיש טהור ומאושר לחלוטין. האור והצוף גם ממלאים אותך בכל ההגשמות של שלבי הדרך להתעוררות, במיוחד האהבה, החמלה והחוכמה של צ'נרזיג.

באופן דומה, אור וצוף מהצ'נרזיגים על כתרי כל היצורים החיים זורמים לתוכם, מטהרים את כל השליליות והערפולים ומעוררים בהם השראה בכל ההגשמות של הדרך להארה. (עשה את ההדמיה הזו תוך כדי דקלום הארוך המנטרה ואחר כך שש ההברות המנטרה.)

מנטרה ארוכה

נאמו רטנה טרייאיה/ נאמו אריה גיאנה סאגארה/ ברוצאנה בוהא ראדזאיה/ טאטאגאטאיה/ ארהטה/ סמייקסאם בודהאיה/ נאמו סרווה טאטאגאטבהי/ ארהטהבהי/ סמייקסאם בודהביה/ נאמו אריה אולוקיט/ סאטאיה/ מאהיאה/ מאהה טאיקה/ מאהיא טאיקה/ מאהה / diri diri/ duru duru/ itte wate/ tsale tsale/ partsale partsale/ kusume kusume ware/ ihli mili/ tsiti dzola/ ahpanaye soha/

מנטרה בת שש הברות

אום מאני פאדמה זמזום

קליטה

חשבו: "אחיה את חיי בצורה משמעותית, ואעשה את כל הפעולות עם מוטיבציה להגיע להתעוררות לטובת כל היצורים החיים." בגלל שיש לך כוונה כל כך אצילית, צ'נרזיג מאוד מרוצה. הוא נמס לאור לבן ונבלע בלב שלך.

על ידי ספיגה של צ'נרזיג בך, המוח שלך הופך לטבע של חמלה גדולה, חסד ו bodhicitta. שֶׁלְךָ גוּף מתמלא באור והופך טהור וצלול מאוד, כמו קריסטל. תתרכז בזה לזמן מה.

הצ'נרזיגים בראשם של כל היצורים החיים נמסים לאור, סופגים לתוכם, ו תברך אותם כדי שיוכלו להתקדם בדרך ההדרגתית להתעוררות.

הַקדָשָׁה

בשל הכשרון הזה אפשר בקרוב
השג את מצב ההתעוררות של צ'נרזיג
שנוכל אולי לשחרר
כל היצורים החיים מסבלם.

יהי רצון נפש הבודהי היקרה
עדיין לא נולד לקום ולגדול.
הלוואי שלא תהיה ירידה של זה שנולד
אבל להגדיל לנצח יותר.

בשל הכשרון שנצבר על ידי עצמי ואחרים בעבר, בהווה ובעתיד, מי שרק רואה, שומע, זוכר, נוגע או מדבר איתי ישתחרר באותו רגע מכל הסבל ויישאר באושר לנצח.

בכל הלידות מחדש, הלוואי ואני וכל היצורים החיים יוולדו במשפחה טובה, יהיו לי חוכמה ברורה ו חמלה גדולה, להיות חופשיים מגאווה ומסורים למאסטרים הרוחניים שלנו, ולהישאר בתוך נדרים ומחויבויות כלפי המאסטרים הרוחניים שלנו.

בכל צורה שתופיע, הו צ'נרזיג, לא משנה מה משפחתך, תוחלת חייך וארצך הטהורה, אשר יהא שמך האציל והקדוש ביותר, הלוואי ואני וכל האחרים נשיג רק אלה.

בכוח השבחים והבקשות הללו שנפנו אליכם, ירגיעו כל המחלות, העוני, הלחימה והמריבות. יהי רצון שהדהרמה וכל הטוב יגדלו בכל העולמות והכיוונים שבהם אני וכל האחרים שוכנים.

פעילויות יומיומיות

כשאתה עושה את הפעילויות היומיומיות שלך, דמיינו את צ'נרזיג קטן העשויה מאור זוהר בלבכם או על ראשכם. המחשבה שצ'נרזיג היא עדה לכל מה שאתה עושה או אומר תגביר את תשומת הלב והחמלה שלך כלפי אחרים. כשאתה אוכל או נהנה מתענוגות חושים אחרים, דמיינו הצעה אותם לצ'נרזיג. בכל פעם שמשבחים אותך, במקום להתנשא, חשבו שמשבחים את צ'נרזיג.