הדפסה, PDF & דוא"ל

מרפא את הריכוז העצמי שלנו

מרפא את הריכוז העצמי שלנו

הרצאה שניתנה ב בית טיבט ארה"ב בעיר ניו יורק, ניו יורק ב-19 באפריל, 2007.

ריכוז עצמי

  • איורים של איך ריכוז עצמי מניע את רוב הפעולות שלנו
  • איך העיסוק העצמי הזה עושה אותנו אומללים

חמלה: אישי ובינלאומי 01 (להורדה)

דימוי עצמי נמוך ותרופה נגד

  • השכיחות של הערכה עצמית נמוכה במערב
  • חמלה כתרופה נגד

חמלה: אישי ובינלאומי 02 (להורדה)

טיפוח חמלה

  • טיפוח חמלה כלפי מי שאנו לא אוהבים ופוגעים בנו
  • כמה חמלה שונה מרחמים ומשחררת אותנו מפחד

חמלה: אישי ובינלאומי 03 (להורדה)

שאלות ותשובות

  • חמלה למי שפוגע ברבים
  • התמודדות עם אלה שגורמים לנו אומללות
  • עבודה בכלא
  • לומדים לסלוח
  • לשחרר את עצמנו ממחשבות מרוכזות בעצמנו
  • חמלה אמיתית

חמלה: אישי ובינלאומי 04 (להורדה)

טובטן צ'ודרון המכובדת

כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.