שורש כל האושר

לקנות מ שמבהלה or אמזון בעברית

צ'נרזיג הוא התגלמות כל החמלה של הבודהות. תפקידה העיקרי של האלוהות הזו שנקראת צ'נרזיג הוא לפתח חמלה בלבבות של עצמך ושל כל היצורים החיים. חמלה היא המוח שדואג לאחרים, בין אם הם עוזרים לך, פוגעים בך או אדישים. מדוע כל כך חשוב לנו, היצורים החיים, ליצור חמלה בליבנו? ללא חמלה, העולם הזה יהיה גרוע פי מיליארד ממה שהוא עכשיו. עם חמלה, יהיו פחות מלחמה, רעב, מחלות, עינויים ואסונות טבע, שכולם באים קארמה.

המוח שלך יוצר קארמה. הכל תלוי בך ובאיך אתה חושב. צורת החשיבה הנכונה הופכת פעילויות לסגולה, והתוצאה של פעילויות אלו היא רק אושר. חשיבה שגויה מובילה לעיסוק בפעולות לא סגולות, שגורמות רק לסבל. לחיות את חיי היומיום בחמלה לזולת הוא הגישה הטהורה ביותר, וכך מעשיך הופכים לסגולה הטובה ביותר. פעולות אלו מביאות לאושר והצלחה בהווה ובחיים הבאים, כמו גם לחופש מהאוקיינוסים של הסבל הסמסארי. תוצאות אלו כוללות את כל מה שמייחל לו: לידה מחדש טובה ואושר חסר תקדים של הארה. אם אתה חי עם לב פתוח, לא סגור חזק עם הוקרה עצמית, החיים שלך מלאים בדברים חיוביים ושמחה. אין לך הרבה חרטה עכשיו ואפילו פחות בזמן המוות. אתה שמח על הטוב, ותועיל לאחרים בעולם הזה, כולל בעלי חיים. אין מחסומים בינך לבין אחרים, ואתה מרגיש שכולם מחוברים ואדיבים אליך - אחרים הופכים יקרים עבורך, כמו משפחה. כשאתה מרגיש ומתנהג כך, אחרים ירגישו אותו הדבר לגביך - אתה תהיה יקר להם, כמו משפחה. הם ידאגו לך, יאהבו, יתמכו וישתפו אותך, ולבך וחייך יתמלאו באור. על ידי חיים עם לב טוב בכל יום, אתה יכול להיפרד מהדיכאון כמו גם מהמוח האנוכי שממנו מגיע הדיכאון.

חמלה מביאה שלום בעולם, בארצך ובמשפחתך. זה מביא להרמוניה ושלווה בין ילדים להורים וזוגות. בחמלה, כל משאלותיך לאושר יתגשמו. למה? כי בחמלה אתה עוזר לאחרים להשתחרר מקשיים. כתוצאה מהתועלת שאתה מביא לאחרים - שחרורם מבעיות, אחרים יעזרו לך להגשים את משאלותיך. תקבל תמיכה מאחרים התלויים בכך שתעזור להם; מבחינה מדעית זהו טבעם של סיבה ותוצאה. כל זה תלוי בנו, לא משנה אם אנחנו בודהיסטים או לא מאמינים.

ההיפך מחמלה - המחשבה המוקירה-עצמית שמוותרת על רווחתם של אחרים ולא דואגת להם - פוגעת באחרים. זה מוביל אותך לפגוע בכל כך הרבה יצורים חיים עם שלך גוּף, דיבור ונפש. מהפעולות האלה (סיבות), אתה מקבל את ההשפעה - אחרים פוגעים בך. במקום אושר אתה חווה ללא הרף סבל ובעיות. אם נסתכל על חיינו ונבחן את החוויות שלנו, נוכל לראות זאת בבהירות רבה. אנו יכולים להבין כיצד חיים מאושרים וחיים סבלים תלויים בסיבות ו תנאים נוצר על ידי אותו אדם. תחשוב על זה גם אם אתה לא מאמין ולא רוצה לשמור על שום דת. אם אתה רוצה אושר, תרגול הלב הטוב הוא חיוני.

לפיכך, חמלה היא השורש של כל האושר - האושר חסר האחד של ההארה, השלווה של החופש מסמסרה והאושר של החיים האלה שאנו חווים מרגע לרגע. ללא חמלה, החיים שלך מלאים בבעיות בלתי נגמרות. לכן חמלה היא שורש האושר שלך ושל כל שאר היצורים החיים. כל כך הרבה יצורים חיים יהיו מאושרים בחיים האלה על ידי היותך רחום; החמלה שלכם גם מאפשרת לאינספור יצורים חיים אחרים להיות מאושרים בחיים עתידיים, להגיע לחופש מסמסרה ולהפוך לבודהות מוארות לחלוטין.

בין אם אחרים מתרגלים כלפיך חמלה ובין אם לא, אם לא תתרגל את הלב הטוב, אתה עלול לפגוע ביצורים חיים אחרים במהלך חייך. אדם אחד ללא חמלה יכול לגרום למיליונים רבים של אנשים לסבול. האדם הזה יכול להרוס את העולם, אם לא בחיים האלה, אולי בחיים אחרים. לכן תרגול חמלה הוא החשוב ביותר מדיטציה, התרגול החשוב ביותר והדרך הטובה ביותר לנהל את חייך. עבור כולם - מנהיג מדינה, איש עסקים, חקלאי, שחקן, גבר או אישה מגויסים, עובד, נשוי, אדם מוסמך, רופא, אחות או זונה - החמלה היא הטובה ביותר דרך לחיות את החיים.

כדי לפתח חמלה, תפילות אינן מספיקות. הבנה אינטלקטואלית נרחבת בפילוסופיה אינה מספיקה. אדם צריך מדיטציה. אבל גם זה לא מספיק. צריך לקבל את הברכה המיוחדת של אלוהות החמלה, צ'נרזיג. לכן צריך מדיטציה על Chenrezig ולדקלם את המנטרה של אלוהות החמלה, אום מאני פאדמה זמזום. אום מני פאדמה זמזם האם ה המנטרה מוקיר על ידי כל הבודהות. על ידי דקלום זה המנטרה תוכל להגשים את משאלותיהם של כל היצורים החיים. זֶה המנטרה יכול להידקלם על ידי כל מי שרוצה לאושר, אפילו החיות, היתושים, העכבישים, הלובסטרים והנמלים צריכים לדקלם אותו, אם הם יכולים!

המחבר של זה מדיטציה הספר, הנכבד תובטן צ'ודרון, היא סטודנטית לדהרמה מאז 1975. היא הוסמנה כסרמנריקה (גטסולמה) בשנת 1977 וכבהיקשוני (ג'לונגמה) בשנת 1986, והיא מלמדת באזורים שונים בעולם במשך שנים רבות, להעיר יצורים חיים רבים, לתת אור בחייהם, להציל אותם מסיבות הסבל, ולגרום להם להגיע לא רק לאושר זמני אלא אולטימטיבי. הגישה שלה ופעילויותיה מתאימים היטב ל-Passion-Eyed בּוּדְהָא, כמו גם המשמעות של ה המנטרה אום מאני פאדמה זמזום- בכנות, בלי תנאים, לנטוש את סיבות הסבל ולתרגל סגולה, שהיא הסיבה לכל אושר עד להארה; להועיל לאחרים בדרכים רבות ושונות: שחרור אסירים מהכלא האמיתי של סמסרה, שלמשכו אין התחלה; הובלת ריטריטים ללא מאמץ עבור אנשים אחרים; נותן ללא לאות הרצאות דהרמה מעוררות השראה; מנחה קורסים במדינות רבות ושונות; יצירת מקום לתרגול; להיות דוגמה טובה - השראה לנשים בעולם, בכך שהיא נתנה את עצמה לאחרים בביטחון מלא.

תודה רבה לצ'נרזיג, לכבוד תובטן צ'ודרון ולאנשים שקוראים את הטקסט הזה.