זרע ההארה

זרע ההארה

הוראה שניתנה ב הספרייה הבודהיסטית, סינגפור.

יצירת נפש של שוויון נפש

  • לראות שהמוח שלנו מאוד מוטה ודעות קדומות
  • ביטול התקשרות, סלידה ואדישות
  • אף אחד אינו חבר, אויב או זר מובנה
  • מוותרים על הרצון שלנו להיות צודקים

זרע של הארה 01 (להורדה)

יצירת בודהיצ'יטה: ההוראה בת שבע הנקודות על סיבה ותוצאה

  • לשחרר טינה וטינה על ידי מחשבה על טוב ליבם של אחרים
  • לכבד ולהעריך אחרים על הדרך שבה הם הועילו לנו
  • לראות באחרים ההורים שלנו לאורך תקופות חיים אינסופיות
  • פיתוח ה החלטה נהדרת להביא אושר ולהקל על סבל

זרע של הארה 02 (להורדה)

יצירת בודהיצ'יטה: שוויון והחלפת עצמי עבור אחרים

  • מחסל את המוח המרוכז בעצמו
  • לראות את היתרונות של להוקיר אחרים
  • לוקח ונותן מדיטציה
  • רוצה להיות מואר לחלוטין בּוּדְהָא

זרע של הארה 03 (להורדה)

שאלות ותשובות

  • בעבודת הוספיס, איך אנחנו עוזרים לאנשים שמתחרטים ומבקשים סליחה?
  • כיצד אנו מחזירים את ההנאה שלנו מהדהרמה?
  • מה נתן לך השראה לכתוב את הספר, עבודה עם כעס?
  • מהי הדרך המהירה או הקלה ביותר לכבות את שלי כעס?

זרע של הארה 04 (להורדה)

טובטן צ'ודרון המכובדת

כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.