יְדִידוּת
יְדִידוּת
טובטן צ'ודרון המכובדת 
עבודה עם רגשות 
יולי 16, 2004 הרצאה שניתנה באוניברסיטת ויסקונסין במדיסון, ויסקונסין ב-16 ביולי 2004.
יְדִידוּת
- הגדרות שונות של רגשות חיוביים ושליליים מנקודת מבטם של מדענים ובודהיסטים
- ידידותיות מנקודת מבט בודהיסטית
- איך להגביר את יחס הידידות באמצעות מדיטציה
- מדיטציה על שוויון נפש
- גישור על התחשבות בטוב ליבם של אחרים
- הפחת הטיות ועמדות שיפוטיות שמובילות לפתיחות לב וידידותיות
- איך כולנו תלויים זה בזה
- מה זה לא ידידותיות
בריאות רגשית 02: ידידותיות (להורדה)
שאלות ותשובות
- דפוסי מחשבה מאחורי רגשות
- השקפה בודהיסטית של פחד והקשר שלו ל כעס
- אקטיביזם חברתי אפקטיבי בלי כעס
- "טוב" ו"רע" אינם כוחות חיצוניים
- איך לעבוד עם כעס בצורה מועילה
- השפעת ההתאבדות על לידה מחדש
בריאות רגשית 02: חברות שאלות ותשובות (להורדה)
חלק 1: חוסר שביעות רצון ושביעות רצון
חלק 3: יוצר האושר והסבל
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
