Lavorare con la paura (2008-09)
Brevi discorsi su molti aspetti della nostra vita di cui potremmo avere paura: morte, identità, futuro, salute, economia, perdita, separazione e altro ancora.
Paura della separazione dai propri cari
La Venerabile Thubten Chodron L'attaccamento a coloro che amiamo provoca paura e ansia di separarci da loro e in realtà ci impedisce di goderci le relazioni nel presente.
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Antidoti alla paura della separazione
Separarsi da coloro che amiamo è inevitabile. Inviare i nostri cari con amore allevia il dolore della separazione.
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Paura di non piacere
L'attaccamento alla reputazione porta molta sofferenza. Essere in grado di ammettere i nostri errori e colpe può disinnescare una situazione altrimenti difficile.
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Dubitare delle proprie capacità
Dubitare delle nostre capacità porta molta ansia inutile. Quello che non sappiamo lo possiamo studiare e la pazienza fa parte della pratica.
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