Meditazioni guidate
Meditazioni guidate per domare la mente e generare le tappe del percorso verso il risveglio.
Tutti i post in Meditazioni guidate
Venerabile Thubten Chonyi Vivere come se crediamo nel karma
Una meditazione sull'integrazione degli insegnamenti sul karma nella nostra vita quotidiana.
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Venerabile Thubten Semkye Relax virtuoso
Come infondere una buona motivazione nelle nostre attività quotidiane in modo da essere...
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Calmare la mente dopo la notizia
Una meditazione su Chenrezig sulla scia delle sparatorie di uomini di colore della scorsa settimana...
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Praticare il celibato
Come praticare il celibato può aprire una nuova relazione con noi stessi.
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La mente è la fonte
Come la mente è la fonte di tutte le nostre esperienze.
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La Venerabile Thubten Chodron I quattro incommensurabili nella meditazione e nella vita quotidiana
Possiamo avere uguale cura e sollecitudine per tutti semplicemente perché esistono, semplicemente perché...
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Praticare il divertimento
Un breve discorso su come trovare gioia nelle piccole cose della vita quotidiana...
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La gioia porta gioia
Come la pratica della gioia può elevare le nostre menti.
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Il karma è definito
Un breve discorso e una meditazione guidata su causa ed effetto.
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Le cose continuano a cambiare
Altri modi per riflettere sull'impermanenza nella vita quotidiana, concentrandosi sui processi del...
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Morte: L'unica cosa che dobbiamo fare
Perché è utile pensare alla certezza della nostra morte. Una meditazione guidata che...
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Le cose cambiano
Una dolce riflessione sull'impermanenza che possiamo fare quotidianamente per attutire lo shock che...
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