Allenamento mentale in sette punti

Insegnamenti sul Allenamento mentale in sette punti del maestro tibetano Geshe Chekawa del XII secolo, uno dei primi testi sulla trasformazione del pensiero (lojong) genere di insegnamenti.

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Allenamento mentale in sette punti

Mettere in pratica bodhicitta

Meditazioni per coltivare bodhicitta, compreso il prendere e dare (tonglen) e l'offerta dei quattro elementi del corpo.

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