Allenamento mentale in sette punti
Insegnamenti sul Allenamento mentale in sette punti del maestro tibetano Geshe Chekawa del XII secolo, uno dei primi testi sulla trasformazione del pensiero (lojong) genere di insegnamenti.
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Meditazione sull'amore
In che modo l'amore è diverso dall'attaccamento e dai benefici del coltivare l'amore.
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoMeditazione sul dare il nostro corpo
Trasformare i nostri corpi nella base per sostenere tutti gli esseri e la base per loro...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoDare a chi ci danneggia
Dare a coloro che si trovano nei vari regni e come trasformare la resistenza verso il dare a...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoRecensione: Il pensiero egocentrico
Revisione della sezione del testo sugli svantaggi del pensiero egocentrico.
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoRecensione: chi amare
Una rassegna degli svantaggi del pensiero egocentrico e dei vantaggi di amare gli altri.
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoDare agli altri
Trasformare il nostro corpo in ciò che aiuta gli altri a progredire lungo il percorso e come meditare...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoDare la nostra virtù
Come allenare la mente a familiarizzare con il dare aumenta la nostra generosità e l'importanza...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoAssumere la sofferenza degli altri
Come meditare sull'assunzione della sofferenza degli altri, cominciando dall'assunzione della sofferenza...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoErodendo l'egocentrismo
Come possiamo usare la meditazione sull'affrontare la sofferenza degli altri per erodere...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoResistenza alla pratica del tonglen
Come la pratica del prendere e del dare può trasformare le nostre menti, rendendoci più felici.
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoRecensione: Trasformare le avversità
Una rassegna di recenti discorsi sul prendere e dare meditazione e trasformare le avversità in...
Clicca Qui Sotto Per Leggere In ItalianoPrendere e dare meditazione
Modi pratici per usare l'amore e la compassione per gli altri quando sorgono afflizioni nella vita quotidiana.
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