Allenamento mentale in sette punti

Insegnamenti sul Allenamento mentale in sette punti del maestro tibetano Geshe Chekawa del XII secolo, uno dei primi testi sulla trasformazione del pensiero (lojong) genere di insegnamenti.

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Allenamento mentale in sette punti

Recensione: chi amare

Una rassegna degli svantaggi del pensiero egocentrico e dei vantaggi di amare gli altri.

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Dare agli altri

Trasformare il nostro corpo in ciò che aiuta gli altri a progredire lungo il percorso e come meditare...

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Dare la nostra virtù

Come allenare la mente a familiarizzare con il dare aumenta la nostra generosità e l'importanza...

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Assumere la sofferenza degli altri

Come meditare sull'assunzione della sofferenza degli altri, cominciando dall'assunzione della sofferenza...

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Prendere e dare meditazione

Modi pratici per usare l'amore e la compassione per gli altri quando sorgono afflizioni nella vita quotidiana.

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