La via della felicità
Questo libro è una raccolta di discorsi di Dharma tenuti al Tempio del Buddha di giada a Houston, in Texas, sul buddismo pratico nella vita quotidiana, sull'ansia e sul buddismo nella società moderna.
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© Thubten Chodron, 1999. Rigorosamente per la distribuzione gratuita e non per la vendita. Pubblicato per la prima volta nel 1999 da Centro Buddista Amitabha, Singapore e sulla base dei discorsi di Dharma tenuti al Tempio del Buddha di Giadaea Houston, Texas.
Contenuti
- Introduzione di Caroline Chen, Editore
- Praticare il buddismo nella vita quotidiana
- Affrontare l'ansia
- Buddismo nella società moderna
- Domande e risposte
Estratto
È molto bello per i bambini vedere i propri genitori stare fermi ed essere calmi. Questo dà loro l'idea che forse anche loro possono fare lo stesso. Se mamma e papà sono sempre occupati, corrono in giro, parlano al telefono, stressati o crollano davanti alla TV, anche i bambini saranno così. È questo che vuoi per i tuoi figli? Se volete che i vostri figli imparino certi atteggiamenti o comportamenti, dovete coltivarli voi stessi. Altrimenti, come impareranno i tuoi figli? Se ci tieni ai tuoi figli, devi anche prenderti cura di te stesso ed essere consapevole di vivere una vita sana ed equilibrata per il loro bene e per il tuo.
Puoi anche insegnare ai tuoi figli come fare offerte al Buddha e come recitare semplici preghiere e mantra. Una volta sono stata con un'amica e sua figlia di tre anni. Ogni mattina, quando ci alzavamo, ci inchinavamo tutti tre volte al Buddha. Quindi, la bambina avrebbe fatto un regalo al Buddha - un biscotto o del frutto - e anche il Buddha le avrebbe fatto un regalo, un dolce o un cracker. È stato molto bello per la bambina, perché all'età di tre anni stava instaurando un buon rapporto con il Buddha e allo stesso tempo stava imparando ad essere generosa ea condividere le cose. Quando la mia amica puliva la casa, faceva le faccende o andava in posti con sua figlia, cantavano mantra insieme. La bambina amava le melodie dei mantra. Questo l'ha aiutata perché ogni volta che si arrabbiava o si spaventava, sapeva che poteva cantare mantra per calmarsi.