Domare la mente
Un libro che ci mostra come trovare pace e appagamento attraverso l'applicazione degli insegnamenti del compassionevole Buddha. Guida pratica per le sfide della vita quotidiana e utili spiegazioni della filosofia buddista, della psicologia e delle sue ricche tradizioni.
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A proposito del libro
Tutti desideriamo acquisire una maggiore comprensione di noi stessi e avere buone relazioni con gli altri.
Questo ideale seguito del Buddhismo per principianti spiega l'essenza della filosofia e della psicologia buddista in un linguaggio semplice e offre strumenti per un'applicazione immediata nella nostra vita quotidiana.
Comprendendo come la nostra mente, non il mondo esterno, sia la fonte ultima della nostra felicità, impariamo a guardare le persone e le situazioni sotto una nuova luce, a liberarci dall'incolpare abitualmente gli altri per i nostri problemi e ad assumerci la responsabilità delle nostre vite.
Questo libro aiuta a superare tali idee sbagliate, mostrando come trovare pace e contentezza attraverso un'applicazione pratica degli insegnamenti del compassionevole Buddha. Ven. Thubten Chodron ha scelto un'ampia varietà di situazioni che incontriamo nella vita quotidiana e ha spiegato come affrontarle da un punto di vista buddista, con parole di facile comprensione. In tal modo, ha dato un prezioso contributo alla pace e alla comprensione umana, fornendo ai suoi lettori l'opportunità non solo di comprendere una varietà di approcci alla pratica buddista, ma anche di trarre vantaggio da tali pratiche nella propria vita.
La storia dietro il libro
Il venerabile Chodron legge un estratto
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Copertura mediatica
"Antidoti all'abitudine di lamentarsi" un estratto presente in Spiritualità e pratica
Traduzioni
Disponibile anche in Cinese, Olandese, Tedesco, vietnamitae Russo (Domare la mente della scimmia)
Recensioni
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Il Venerabile Thubten Chodron è qualcuno la cui vita incarna le virtù della gentilezza, semplicità e chiarezza di visione, che sono al centro dell'insegnamento del Buddha. Sono queste qualità perenni che brillano attraverso i suoi scritti e toccano il cuore dei lettori di tutto il mondo.
Un utilissimo manuale per iniziare il proprio viaggio sulla via del Dharma.
Thubten Chodron spiega in un linguaggio chiaro e semplice l'essenza della filosofia e della psicologia buddista, fornendoci strumenti pratici da implementare immediatamente nella nostra vita quotidiana. La sezione "Come avere buoni rapporti con gli altri" è nata dalle richieste fatte da giovani occidentali che hanno imparato la meditazione da questo insegnante esemplare... Un libro indispensabile che puoi regalare ai tuoi familiari o amici che non hanno la più pallida idea del buddismo.
Chodron, una monaca buddista tibetana di origine americana, offre qui la sua seconda introduzione al buddismo per il pubblico occidentale, ma a differenza del buddismo per principianti, questo libro ha un'inclinazione pratica che mostra ai lettori come eseguire le pratiche del buddismo nella vita quotidiana. Le sezioni includono panoramiche fini e concise della storia delle tradizioni buddiste e una panoramica del buddismo oggi. La cosa migliore forse per il lettore curioso è una sezione intitolata "Domare le cattive abitudini", che contiene consigli su come non lamentarsi, parlare delle colpe degli altri, vivere nel passato o prendere parte a uno qualsiasi degli altri piaceri transitori del mondo . Altamente raccomandato.
Offre consigli utili... usando un linguaggio semplice nei concetti occidentali... Questo libro delizierà i numerosi estimatori dell'autore.