Compassione come antidoto alla bassa autostima
Capitolo 62
La Venerabile Thubten Chodron 
Una vita a cuore aperto 
27 agosto 2023 Parte di una serie di colloqui basati su Una vita a cuore aperto dato al mensile dell'Abbazia di Sravasti Condividere il giorno del Dharma a partire da aprile 2017. Scritto in collaborazione con lo psicologo clinico Dr. Russell Kolts, il libro offre approcci psicologici buddisti e occidentali pratici per sviluppare la compassione.
- I Dalai LamaLa perplessità sulla bassa autostima
- Dobbiamo amare noi stessi prima di poter amare gli altri?
- Come la compassione funziona come antidoto alla bassa autostima
- Tutto ciò che accade viene interpretato attraverso il filtro di come si relaziona con me
- Traiamo beneficio dall’avere compassione per gli altri
- Riflessione: Dall'autocritica alla compassione
Una vita a cuore aperto 58: La compassione come antidoto alla bassa autostima (scaricare)
Una meditazione guidata guidata prima del discorso può essere trovata qui.
La Venerabile Thubten Chodron
Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.
