Sviluppare equanimità
03 “Stadi della meditazione” di Kamalashila
Ghesce Yeshe Thabkhe 
Meditazione 
Gennaio 22, 2022 Parte di un corso online su Kamalashila Fasi della meditazione dato da Geshe Yeshe Thabkhe per Abbazia di Sravasti in 2022.
- Motivazione: porre fine alla sofferenza degli altri
- Sviluppare equanimità
- Sviluppate le nostre fondamenta di amore e compassione
- Riconoscere la gentilezza
- Espandi la visione oltre questa vita: chi ci ha aiutato/danneggiato
- Stabilire il ragionamento
- Sviluppate le nostre fondamenta di amore e compassione
- Fasi dello sviluppo dell'equanimità: persona neutrale, amici, nemici
- Dando luogo a bodhicitta
- Livellare il campo con equanimità
- Inumidisci il terreno con amorevole gentilezza
- Pianta il seme della compassione
- Meditazione sulla compassione
- Identificare la natura della sofferenza per tutti gli esseri senzienti (6 regni)
- Praticare la compassione mentre si svolgono attività ordinarie
Ghesce Yeshe Thabkhe
Ghesce Yeshe Thabkhe è nato nel 1930 a Lhokha, nel Tibet centrale, ed è diventato monaco all'età di 13 anni. Dopo aver completato i suoi studi al monastero di Drepung Loseling nel 1969, ha ricevuto Gheshe Lharampa, il grado più alto della Scuola Geluk del Buddismo Tibetano. È professore emerito presso il Central Institute of Higher Tibetan Studies e un eminente studioso sia di Madhyamaka che di studi buddisti indiani. Le sue opere includono traduzioni hindi di L'essenza della buona spiegazione dei significati definitivi e interpretabili di Lama Tzongkhapa e il commento di Kamalasila al Sutra della piantina di riso. Il suo stesso commento, Il Sutra della piantina di riso: gli insegnamenti del Buddha sull'origine dipendente, è stato tradotto in inglese da Joshua e Diana Cutler e pubblicato da Wisdom Publications. Gheshela ha facilitato molti lavori di ricerca, come una traduzione completa di Tzongkhapa Il Grande Trattato sulle tappe del cammino verso l'Illuminismo, un grande progetto intrapreso dal Centro di apprendimento buddista tibetano nel New Jersey dove insegna regolarmente.
