Antidoti all'ansia
Antidoti all'ansia
La Venerabile Thubten Chodron 
Paura, ansia e altre emozioni 
Ottobre 9, 2021 Il secondo di tre discorsi in un seminario online del fine settimana su "Lavorare con l'ansia" ospitato da FPMT Messico. Con traduzione in spagnolo.
- Un guidato meditazione esaminare l'ansia
- Alimentare la nostra ansia porta infelicità e distrazione
- Quanto sono probabili gli scenari peggiori che immaginiamo?
- I benefici di una mente calma, felice e costruttiva
- La storia di un morente monaco
- Antidoti ed esempi di vita reale su come applicarli
- Come si manifesta l'ansia nel stile di vita
- Fonti interne ed esterne di aiuto
- Paure comuni e come affrontarle
Guarda il primo intervento qui:
Guarda il terzo intervento qui:
La Venerabile Thubten Chodron
Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.
