La concentrazione come pratica buddista
La concentrazione come pratica buddista
La Venerabile Thubten Chodron 
Ritiro di Concentrazione di Coltivazione 2020 
Settembre 5, 2020 Parte di una serie di insegnamenti dati durante il Ritiro di Concentrazione Meditativa online di 3 giorni a Abbazia di Sravasti dal 5 al 7 settembre 2020.
- Come fare a piedi meditazione – lento, medio, veloce
- La concentrazione come parte del percorso buddista verso il risveglio
- Generare amore, compassione, gioia ed equanimità come aiuti alla concentrazione
- Il respiro come oggetto di concentrazione
- Mindfulness e consapevolezza introspettiva come fattori mentali chiave per la concentrazione
- Meditazione posture inclusa la postura Vairocana a 7 punti
La Venerabile Thubten Chodron
Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.
