Vedere tutti gli esseri senzienti come le nostre gentili madri

• L'istruzione in sette punti di causa ed effetto per lo sviluppo bodhicitta
• Dimostrare la rinascita attraverso il ragionamento
• Dal tempo senza inizio siamo rinati innumerevoli volte
• Ogni essere è stato nostra madre molte volte
• Riflettendo sulla gentilezza della nostra madre di questa vita
• Generalizzare il sentimento a tutti gli esseri che sono stati nostra madre
• Il desiderio di ripagare la loro gentilezza

Gomchen lam rim 62: Considerando che tutti gli esseri sono stati nostre gentili madri (scaricare)

Punti di contemplazione

1. Inizia generando equanimità indagando sulle categorie di amico, nemico e sconosciuto che abbiamo esaminato la scorsa settimana. Considera come queste categorie cambiano continuamente in questa vita e come devono avere nelle vite precedenti. Fatti un'idea di come queste categorie non lo siano là fuori, come li creiamo.
2. Quindi, considera la rinascita e come tutti gli esseri sono stati nostra madre in una vita passata. Prenditi del tempo per indagare davvero sul processo di rinascita, su come abbiamo avuto infinite vite passate (molte in cui abbiamo avuto una madre) e come ogni essere vivente avrebbe potuto essere nostra madre a un certo punto di quelle innumerevoli vite.
3. Quindi considera la gentilezza di nostra madre di questa vita (o di un'altra badante). Da bambini, non siamo stati in grado di prenderci cura di noi stessi. Tutto ciò che sappiamo ci è stato insegnato da qualcuno. Considera tutto ciò che le nostre madri ci hanno dato. Poi pensa che ogni singolo essere vivente ha offerto la stessa gentilezza in qualche vita.
4. Lascia che il desiderio di ricambiare quella gentilezza sorga nella tua mente.
5. Come ti fa sentire ciascuno di questi punti? Creano un senso di apertura? Come pensi che meditare su questi punti porti a generare bodhicitta?