La gioia del ritiro

La gioia del ritiro

Questa sessione di discussione ha avuto luogo durante il Ritiro Invernale dei Quattro Fondamenti della Consapevolezza nel 2013. Insegnamenti più estesi sui fondamenti della consapevolezza può essere trovato qui.

  • Chiarimento su come fare correttamente lo scheletro meditazione
  • Esaminando i nostri sentimenti, come si innescano e le afflizioni che si celano dietro di loro
  • Imparare a riconoscere i sentimenti neutri
  • Indagare la bellezza e come la mente attribuisce qualità agli oggetti
  • L'importanza del contesto nella visualizzazione del file stile di vita come base per questa preziosa vita umana contro il desiderio di essere libero dall'esistenza come essere incarnato
  • Usando la consapevolezza di fenomeni indagare su pensieri ed emozioni per determinare quali sono utili per la pratica

La Venerabile Thubten Chodron

Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.

Maggiori informazioni su questo argomento