Introduzione e Chenrezig sadhana
Introduzione e Chenrezig sadhana
La Venerabile Thubten Chodron 
Ritiro di una settimana a Chenrezig 2010 
28 giugno 2010 Una serie di insegnamenti dati durante il ritiro di Chenrezig a Abbazia di Sravasti nel 2010. Insegnamenti su Centootto versi che elogiano la grande compassione furono dati anche durante questo ritiro.
- Cosa fare durante il ritiro, durante e fuori meditazione sessioni
- Descrizione del camminare meditazione, diversi metodi e benefici per la mente/stile di vita
- Importanza di ascoltare insegnamenti, contemplare dopo, pensare in termini di propria vita
- Riepilogo della sadhana che include la visualizzazione, la sintonia con la compassione e il mantenimento di questa per tutto il giorno
- Guidata meditazione sulla prima generazione di Chenrezig
01 108 Versetti sulla compassione 2010 (scaricare)
La Venerabile Thubten Chodron
Il Venerabile Chodron sottolinea l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha nella nostra vita quotidiana ed è particolarmente abile a spiegarli in modi facilmente comprensibili e praticati dagli occidentali. È ben nota per i suoi insegnamenti calorosi, umoristici e lucidi. È stata ordinata monaca buddista nel 1977 da Kyabje Ling Rinpoche a Dharamsala, in India, e nel 1986 ha ricevuto l'ordinazione bhikshuni (piena) a Taiwan. Leggi la sua biografia completa.
