Versetti 23-1: Sollevare tutti gli esseri dal samsara

• Ricordate il bodhicitta in tutto ciò che facciamo
• Sii più attento e attento alle persone che ci circondano

Siamo al versetto 23. Il versetto 22 era,

"Possa io camminare verso il benessere di tutti gli esseri."
Questa è la pratica del bodhisattva quando si abbassa il piede.

Quindi il versetto 23 è,

"Posso sollevare tutti gli esseri dall'esistenza ciclica."
Questa è la preghiera del bodhisattva quando si solleva il piede.

Quando metti i piedi per terra, stai camminando verso il benessere degli esseri senzienti. Quando sollevi il piede, lo sollevi dall'esistenza ciclica.

Troviamo molto questo tema in tutto questo è l'idea generale è tutto ciò che stiamo facendo per ricordare il bodhicitta. Sollevare gli esseri senzienti dall'esistenza ciclica, camminando verso il loro benessere. Questo è un altro modo di camminare meditazione da fare, dove potresti camminare molto lentamente e semplicemente contemplare questo ogni volta che alzi il piede: sollevare esseri senzienti mentre posi il piede, camminando verso il loro benessere.

Ricordalo mentre cammini da un posto all'altro o cammini meditazione. È tutto questo processo di rallentamento un po' e di essere più consapevoli di ciò che stiamo facendo. Facendo più attenzione e rallentando quando camminiamo, e avendo questo pensiero nella nostra mente, quando incontriamo persone durante il giorno, mentre svolgiamo diversi compiti durante il giorno, allora la nostra mente sarà più concentrata su ciò che vogliamo che stiamo facendo e più premuroso riguardo alle persone con cui stiamo interagendo, invece della mente che si concentra su "Facciamolo, così posso cancellarlo dalla mia lista di cose da fare".

Penso che ricordare quando stiamo camminando, "sollevando gli esseri senzienti dal samsara, camminando verso il loro benessere", ci aiuterà, in generale nelle nostre vite, a essere più premurosi e attenti alle persone intorno a noi. Ci aiuterà anche a mantenerlo forte bodhicitta motivazione e coltivarla ricordandocela costantemente.