Pensiero positivo

Uno dei volontari che aiuta il nostro gruppo buddista ha commentato che deve essere davvero difficile da fare Vajrasattva ritirarsi qui in prigione. Gli ho chiesto perché, e lui ha detto a causa di tutte le distrazioni. Poi ho detto: “Non ci sono ancora più distrazioni là fuori? Inoltre devi avere un lavoro in modo da poter vivere giorno per giorno e questo richiede molto tempo".

Credo che ci siano molte più distrazioni "là fuori" che qui dentro, ma anche qui puoi trovarle se lo desideri e tenerti lontano dal sentiero. Un buddista qui è stato distratto negli ultimi due mesi giocando a poker. Dato che è il mio vicino, gliel'ho detto, perché era serio riguardo alla pratica. Ha condiviso che c'erano alcuni problemi esterni con cui aveva a che fare e questo era il suo modo di affrontare. Gli ho suggerito di usare la sua pratica spirituale.

È interessante ascoltare le percezioni delle persone su ciò che accade qui, anche quelle dei volontari, e dare loro un'idea migliore di com'è. Esercitarsi in carcere può essere una meravigliosa opportunità per mettere in pratica ciò che impari. A differenza di "là fuori", qui non possiamo davvero allontanarci dagli altri, anche se lo vogliamo. Trovare del tempo da soli può essere difficile, soprattutto se il proprio cellie (compagno di stanza) non è compassionevole (sono fortunato al riguardo e ho un ottimo cellie). Ho la fortuna di poter praticare qui.

La mia pratica di ritiro va bene e mi piace davvero farlo. Faccio una breve sessione mattutina prima del lavoro, poi torno e faccio una sessione di un'ora intera. Faccio un'altra sessione verso le 6:00 quando il mio cellie è in palestra e poi finisco con una breve intorno alle 10:00. È stato così purificare mentalmente. Grazie.

La pratica è come un pappagallo mentale sulle mie spalle, che becca la mia mente quando è necessario, ricordandomi di rimanere nel momento e di condividere la gentilezza amorevole con tutti.

Per avere una pratica quotidiana come Vajrasattva oltre alla mia pratica quotidiana regolare è semplicemente meraviglioso. E tutto insieme ha davvero aiutato questo mese. I miei avvocati hanno appena presentato una mozione per avere a che fare con il mio caso ed è stata la notizia più importante e la prima pagina della città. I media hanno avuto una giornata campale.

Consiglio a un giovane rifugiato

Sei davvero molto fortunato ad avere una meravigliosa opportunità di esercitarti nell'Abbazia con il Venerabile Thubten Chodron. Considerati tra i tanti che desiderano farlo (me compreso), ma non sono in grado di farlo per vari motivi. Questa è un'occasione di grande gioia e apprendimento, da una fonte di grande conoscenza e compassione.

Probabilmente hai sentito le persone anziane dire: "Ragazzo, quando avevo la tua età, vorrei aver avuto una tale opportunità per..." Bene, ora lo stai sentendo di nuovo. Mi sarebbe piaciuto se, quando ero più giovane, avessi avuto la possibilità di imparare come te.

Non perdere il tempo che hai ora. Leggendo la tua lettera, per me è ovvio che stai facendo bene la tua pratica. Sì, sorgeranno sentimenti e pensieri contrastanti, ma c'è da aspettarselo, no? non è così facile cambiare idea quando si hanno molti anni a fare le cose oa pensare in un certo modo. Pensa quanto può essere difficile per alcuni di noi vecchi peti!

Per favore, non essere frustrato. Niente che valga la pena avere è mai così facile, ma ne vale la pena. A mio modesto parere, il percorso è importante quanto la destinazione. C'è un proverbio cinese che dice: "Una gemma non può essere levigata senza attrito, né una persona perfezionata senza prove".