Meditasi Buddhis 101

Tenangkan pikiran dengan memperhatikan nafas dan belajar untuk menghasilkan kondisi mental yang positif.

Semua Postingan dalam Meditasi Buddhis 101

Orang yang bermeditasi di luar dengan anjing di latar belakang.
Meditasi Buddhis 101

Meditasi pernapasan

Penjelasan tentang bagaimana melakukan meditasi pemantapan yang berfokus pada nafas.

Lihat Posting
Semprotan Om Ah Hum dicat di atas batu bata.
Meditasi Buddhis 101

Meditasi pemurnian

Bagaimana seseorang dapat menenangkan pikiran dengan bermeditasi pada nafas, memvisualisasikan Sang Buddha, dan…

Lihat Posting
Dua gadis berjalan menyusuri jalan setapak, satu dengan lengan di sekitar yang lain.
Meditasi Buddhis 101

Meditasi tentang kebaikan, rasa syukur, dan cinta

Belajar mencintai dan menghargai orang lain, bahkan mereka yang benar-benar membuat kita marah.

Lihat Posting