Wawancara tentang apa artinya memiliki belas kasih untuk diri sendiri, membuka hati untuk orang lain, dan menerima diri sendiri di masa sekarang sambil berlatih untuk meningkatkan.
Menjelaskan empat kekuatan pemurnian lawan, dan mendorong kita untuk bertanggung jawab atas tindakan kita dengan cara yang membebaskan kita dari rasa bersalah dan marah.
