Memupuk Welas Asih
Metode untuk menumbuhkan welas asih yang berharap semua makhluk hidup bebas dari penderitaan dan penyebabnya.
Semua Postingan dalam Menumbuhkan Kasih Sayang
Yang Mulia Thubten Chodron Mempertimbangkan ancaman dan kebutuhan yang dirasakan
Bagaimana menilai dan bekerja dengan perasaan dan kebutuhan kita dalam situasi di mana kita merasakan…
Lihat Posting
Yang Mulia Sangye Khadro Merangkul kemanusiaan bersama
Pembicaraan tentang amalan menyetarakan diri dan orang lain, manfaatnya, dan mengatasi rasa takut…
Lihat Posting
Menerima diri kita sendiri
Metode Buddha untuk mengembangkan welas asih pada diri sendiri dan orang lain.
Lihat Posting
Kasih sayang
Apa itu self-compassion dan apa yang bukan, ditambah diskusi tentang hambatan-hambatan dalam self-compassion…
Lihat Posting
Kasih sayang, empati, dan keterikatan
Meditasi terpandu tentang welas asih, perbedaan antara welas asih dan empati, dan praktik welas asih dalam Mahayana…
Lihat Posting
Ketika belas kasih muncul
Pembicaraan tentang apa itu welas asih, dari mana kata itu berasal, dan apa yang terjadi ketika…
Lihat Posting
Mengidentifikasi perasaan kita
Bagaimana mengidentifikasi emosi kita dan membedakannya dari pikiran dan mengapa itu penting.
Lihat Posting
Komunikasi yang penuh kasih
Bagaimana membawa belas kasih ke dalam komunikasi kita dan bagaimana melihat situasi secara objektif tanpa…
Lihat Posting
Ulasan belas kasih dan empati
Komentar lebih lanjut tentang betapa pentingnya empati dalam berbelas kasih, bagaimana mengembangkan empati dan…
Lihat Posting
Meditasi terbimbing tentang welas asih
Meditasi terbimbing untuk membuat pikiran lebih akrab dan lebih terbiasa dengan perasaan…
Lihat Posting
Saling membantu merasa aman
Bagaimana mengidentifikasi ketika kita merasa aman atau tidak, bagaimana memupuk…
Lihat Posting
Menemukan yang terbaik dari orang lain
Bagaimana meningkatkan hubungan dengan orang lain dengan mengenali dan berfokus pada kualitas baik mereka.
Lihat Posting- sebelumnya
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- ...
- 11
- Selanjutnya