© Biara Kong Meng San Phor Kark See. Buku ini benar-benar untuk distribusi gratis. Itu tidak untuk dijual. Diterbitkan oleh Biara Kong Meng San Phor Kark See, Singapura.
Ikhtisar isi
- Hiduplah tanpa kemunafikan
- Renungkan motivasi Anda
- Tetapkan prioritas yang bijak
- Jaga keseimbangan diri kita
- Bertemanlah dengan dirimu sendiri
- Ini tidak semua tentang saya
- Tumbuhkan hati yang baik
- Kesimpulan
Kutipan
Terkadang saat kita sendirian, kita memiliki pemikiran seperti “Oh, saya gagal! Saya tidak bisa melakukan apa pun dengan benar! Aku tidak berharga, tidak heran tidak ada yang mencintaiku!” Harga diri yang rendah ini adalah salah satu penghalang terbesar kita di jalan menuju pencerahan penuh. Kita hidup dengan diri kita sendiri 24/7 tetapi kita bahkan tidak tahu siapa kita dan bagaimana menjadi teman kita sendiri. Kami terus-menerus menilai diri kami sendiri menggunakan standar yang belum pernah kami periksa untuk menentukan apakah itu realistis atau tidak. Kami membandingkan diri kami dengan orang lain dan selalu keluar sebagai pecundang.
Tak satu pun dari kita yang sempurna; kita semua punya kesalahan. Itu normal dan kita tidak perlu mencaci diri sendiri atas kesalahan kita atau berpikir bahwa kita adalah kesalahan kita. Citra diri kita dibesar-besarkan karena kita tidak benar-benar tahu siapa diri kita. Kita perlu belajar untuk menjadi teman kita sendiri dan menerima diri kita sendiri, “Ya, saya memiliki kesalahan dan saya memperbaikinya, dan ya, saya juga memiliki banyak kualitas, kemampuan, dan bakat yang baik. Saya orang yang berharga karena saya memiliki sifat kebuddhaan, potensi untuk menjadi Buddha yang tercerahkan sepenuhnya. Bahkan sekarang, saya dapat berkontribusi untuk kesejahteraan orang lain.