Buku Populer

Dr.Russell Kolts

Russell L. Kolts adalah psikolog klinis dan profesor di Eastern Washington University di luar Spokane, WA. Dr. Kolts menyelesaikan gelar Ph.D. dalam Psikologi Klinis dari Universitas Mississippi pada tahun 1999. Dia adalah penulis The Compassionate Mind Guide to Managing Your Anger, Living with a Open Heart: How to Cultivate Compassion in Everyday Life (with Thubten Chodron), dan, dengan Dennis Tirch & Laura Silberstein, Psikologi Buddhis dan CBT yang akan datang: Panduan Praktisi. Dr. Kolts secara teratur mengadakan pelatihan dan lokakarya tentang Terapi Berfokus Kasih Sayang (CFT), serta praktik perhatian dan welas asih. Minat profesionalnya terutama terletak pada penerapan CFT dan pendekatan perhatian penuh pada individu yang menderita masalah kemarahan, trauma, suasana hati, dan kesulitan terkait keterikatan. Kolts telah menerbitkan dan mempresentasikan penelitian di berbagai bidang seperti psikologi positif, PTSD, psikofarmakologi, perhatian penuh, dan kasih sayang. Dalam kehidupan pribadinya, Dr. Kolts menikmati waktu keluarga, membaca, meditasi, kegiatan di luar ruangan, serta mendengarkan dan bermain musik.

Buku Populer

Dr.Russell Kolts

LIHAT UNGGAHAN

Hidup dalam belas kasihan

Menjelajahi welas asih

Membantu orang lain merasa aman melalui belas kasih

Mendefinisikan welas asih dan welas asih

Terapi yang berfokus pada belas kasih

Bertemu dengan diri kita sendiri dengan belas kasih