benar duhkha

04 Samsara, Nirvana, dan Sifat Buddha

Bagian dari rangkaian ajaran yang sedang berlangsung (retret dan Jumat) berdasarkan buku Samsara, Nirvana, dan Sifat Buddha, volume ketiga dalam Perpustakaan Kebijaksanaan dan Welas Asih seri oleh Yang Mulia Dalai Lama dan Yang Mulia Thubten Chodron.

  • Apa yang benar duhkha?
  • Kelahiran, penuaan, kematian
  • Kesedihan, ratapan, rasa sakit, kesedihan, keputusasaan
  • Tidak mendapatkan apa yang diinginkan, bertemu dengan apa yang tidak diinginkan
  • Terpisah dari apa yang diinginkan
  • Lima agregat untuk tunduk pada menempel
  • Apa penyebab penderitaan seseorang?
  • Idaman untuk kelahiran kembali, sensual idaman
  • Detasemen dari idaman, jalan mulia beruas delapan
  • Rasa sakit yang nyata, pengalaman yang menyenangkan tidak berlangsung lama

Samsara, Nirwana, dan Budha Sifat 04: Duhkha Sejati (Download)

Poin kontemplasi

  1. Mengapa penting untuk mencermati situasi kita sendiri dalam samsara sebelum mengembangkan belas kasih bagi orang lain?
  2. Dalam Pembentukan Perhatian Sutta, apa yang Budha katakan adalah duhkha? Luangkan waktu dengan masing-masing. Kerjakan dengan kata-kata Anda sendiri mengapa hal-hal ini tidak memuaskan. Jadikan itu pribadi untuk pengalaman Anda sendiri.
  3. Periksa hidup Anda sendiri untuk mencari cara di mana Anda telah mencari kebahagiaan. Misalnya: Berapa lama Anda bisa berbaring di pantai? Berapa lama Anda bisa berada di bawah sinar matahari, lalu di dalam air dll. Gunakan contoh pribadi. Bisakah semua itu membawa kebahagiaan abadi atau hanya kesengsaraan?
  4. Pertimbangkan keadaan pikiran Anda ketika Anda mendambakan, misalnya, reputasi, seks, persahabatan khusus. Bandingkan dengan kualitas pikiran Anda ketika Anda ingin belajar Dharma. Apa perbedaan dalam kualitas keinginan itu?
  5. Kita biasanya berpikir bahwa orang lain adalah penyebab dari duhkha kita, tapi apa? Budha Beritahu kami? Buatlah contoh dari pengalaman Anda sendiri tentang tiga jenis duhkha.
Yang Mulia Thubten Chodron

Venerable Chodron menekankan penerapan praktis dari ajaran Buddha dalam kehidupan kita sehari-hari dan khususnya ahli dalam menjelaskannya dengan cara yang mudah dipahami dan dipraktikkan oleh orang Barat. Dia terkenal karena ajarannya yang hangat, lucu, dan jelas. Ia ditahbiskan sebagai biksuni Buddhis pada tahun 1977 oleh Kyabje Ling Rinpoche di Dharamsala, India, dan pada tahun 1986 ia menerima penahbisan bhikshuni (penuh) di Taiwan. Baca biodata lengkapnya.