Terapi yang berfokus pada belas kasih
Terapi yang berfokus pada belas kasih
Dr.Russell Kolts 
Dewasa Muda Jelajahi Buddhisme 2016 
Juni 23, 2016 Bagian dari rangkaian ajaran yang diberikan selama Biara Sravasti tahunan Menjelajahi Buddhisme untuk Dewasa Muda program pada tahun 2016.
- Sadarilah bahwa orang lain memiliki cerita yang kaya dengan kisah kita sendiri
- Penjelasan Terapi Berfokus pada Welas Asih
- Tiga aliran welas asih
- Tiga jenis emosi: ancaman, dorongan, dan positif
- Cara memperluas "Dalam-grup" kami
- Guru yang kritis versus guru yang penyayang
Dr.Russell Kolts
Russell L. Kolts adalah psikolog klinis dan profesor di Eastern Washington University di luar Spokane, WA. Dr. Kolts menyelesaikan gelar Ph.D. dalam Psikologi Klinis dari Universitas Mississippi pada tahun 1999. Dia adalah penulis The Compassionate Mind Guide to Managing Your Anger, Living with a Open Heart: How to Cultivate Compassion in Everyday Life (with Thubten Chodron), dan, dengan Dennis Tirch & Laura Silberstein, Psikologi Buddhis dan CBT yang akan datang: Panduan Praktisi. Dr. Kolts secara teratur mengadakan pelatihan dan lokakarya tentang Terapi Berfokus Kasih Sayang (CFT), serta praktik perhatian dan welas asih. Minat profesionalnya terutama terletak pada penerapan CFT dan pendekatan perhatian penuh pada individu yang menderita masalah kemarahan, trauma, suasana hati, dan kesulitan terkait keterikatan. Kolts telah menerbitkan dan mempresentasikan penelitian di berbagai bidang seperti psikologi positif, PTSD, psikofarmakologi, perhatian penuh, dan kasih sayang. Dalam kehidupan pribadinya, Dr. Kolts menikmati waktu keluarga, membaca, meditasi, kegiatan di luar ruangan, serta mendengarkan dan bermain musik.
