Cetak Ramah, PDF & Email

Bekerja dengan emosi dalam meditasi

Bekerja dengan emosi dalam meditasi

Ini pendek Pojok Sarapan Bodhisattva ceramah diberikan selama Retret Musim Dingin Empat Kemapanan Perhatian pada tahun 2013. Ajaran yang lebih luas tentang penegakan perhatian dapat ditemukan di sini.

  • Perhatian penuh pada perasaan dan perasaan batin yang menyenangkan, tidak menyenangkan, netral
  • Amati hubungan antara perasaan mental dan emosi
  • Jadilah pengamat cerita yang terlibat dengan emosi
  • Pikiran konseptual dan silogisme

Yang Mulia Thubten Chodron

Venerable Chodron menekankan penerapan praktis dari ajaran Buddha dalam kehidupan kita sehari-hari dan khususnya ahli dalam menjelaskannya dengan cara yang mudah dipahami dan dipraktikkan oleh orang Barat. Dia terkenal karena ajarannya yang hangat, lucu, dan jelas. Ia ditahbiskan sebagai biksuni Buddhis pada tahun 1977 oleh Kyabje Ling Rinpoche di Dharamsala, India, dan pada tahun 1986 ia menerima penahbisan bhikshuni (penuh) di Taiwan. Baca biodata lengkapnya.

Lebih banyak tentang topik ini