Cetak Ramah, PDF & Email

Meditasi dan pendekatan Buddhis

Meditasi dan pendekatan Buddhis

Kursus multi-bagian berdasarkan Hati Terbuka, Pikiran Jernih diberikan di Sravasti Abbey's bulanan Berbagi Hari Dharma dari April 2007 hingga Desember 2008. Anda juga dapat mempelajari buku ini secara mendalam melalui Pendidikan Teman Biara Sravasti (SAFE) program pembelajaran daring.

Deskripsi kursus dan instruksi tentang meditasi pernapasan

  • Postur fisik untuk meditasi
  • Mengamati hubungan antara nafas dan emosi
  • Perhatian penuh dan kesadaran introspektif
  • Bekerja dengan gangguan

Buka Hati, Pikiran Jernih 01a: Pengenalan dan meditasi petunjuk (Download)

Bagaimana menyelidiki dan mengevaluasi ajaran spiritual sebelum menerimanya

  • Sepuluh alasan yang salah untuk percaya pada sesuatu
  • Cara yang benar untuk mempercayai sesuatu melalui observasi, analisis, dan pengecekan melalui pengalaman pribadi
  • Ketiga jenis fenomena untuk memeriksa
  • Memeriksa apakah seorang guru adalah otoritas yang valid

Buka Hati, Pikiran Jernih 01b: Meditasi dan pendekatan Buddhis (Download)

Pertanyaan dan jawaban

  • Sekolah agama Buddha mana yang menjadi fokus
  • Perbandingan dengan konsep Hindu

Buka Hati, Pikiran Jernih 01c: T&J (Download)

Yang Mulia Thubten Chodron

Venerable Chodron menekankan penerapan praktis dari ajaran Buddha dalam kehidupan kita sehari-hari dan khususnya ahli dalam menjelaskannya dengan cara yang mudah dipahami dan dipraktikkan oleh orang Barat. Dia terkenal karena ajarannya yang hangat, lucu, dan jelas. Ia ditahbiskan sebagai biksuni Buddhis pada tahun 1977 oleh Kyabje Ling Rinpoche di Dharamsala, India, dan pada tahun 1986 ia menerima penahbisan bhikshuni (penuh) di Taiwan. Baca biodata lengkapnya.