Berpikir positif

Salah satu relawan yang membantu kelompok Buddhis kami berkomentar bahwa itu pasti sangat sulit untuk dilakukan Vajrasattva mundur di sini di penjara. Saya bertanya mengapa, dan dia berkata karena semua gangguan. Saya kemudian berkata, “Apakah tidak ada lebih banyak gangguan di luar sana? Plus Anda harus memiliki pekerjaan sehingga Anda dapat hidup dari hari ke hari dan itu memakan banyak waktu.”

Saya percaya ada lebih banyak gangguan "di luar sana" daripada di sini, tetapi bahkan di sini, Anda dapat menemukannya jika Anda mau dan menjauhkan diri dari jalan. Seorang Buddhis di sini telah terganggu selama beberapa bulan terakhir dengan bermain poker. Karena dia adalah tetangga saya, saya menyebutkan hal ini kepadanya, karena dia serius berlatih. Dia berbagi bahwa ada beberapa masalah luar yang dia hadapi dan ini adalah caranya untuk mengatasinya. Saya menyarankan dia menggunakan latihan spiritualnya.

Sangat menarik untuk mendengar persepsi orang tentang apa yang terjadi di sini, bahkan dari para sukarelawan, dan untuk memberi mereka gambaran yang lebih baik tentang seperti apa rasanya. Berlatih di penjara bisa menjadi kesempatan bagus untuk mempraktikkan apa yang Anda pelajari. Tidak seperti "di luar sana", di sini kita tidak bisa benar-benar menjauh dari orang lain, bahkan jika kita mau. Menemukan waktu sendirian bisa jadi sulit, terutama jika cellie (teman sekamar) seseorang tidak berbelas kasih (saya beruntung dalam hal ini dan memiliki cellie yang hebat). Saya beruntung bisa berlatih di sini.

Latihan retret saya berjalan dengan baik dan saya sangat menikmati melakukannya. Saya melakukan sesi pagi singkat sebelum bekerja, lalu kembali dan melakukan sesi satu jam penuh. Saya melakukan sesi lain sekitar pukul 6:00 sore ketika cellie saya berada di gym dan kemudian menyelesaikan sesi singkat sekitar pukul 10:00. Itu sangat membersihkan mental. Terima kasih.

Latihan ini seperti burung beo mental di pundak saya, mematuk pikiran saya ketika diperlukan, mengingatkan saya untuk tetap berada di saat ini dan untuk berbagi cinta kasih dengan semua orang.

Untuk memiliki latihan sehari-hari seperti Vajrasattva selain latihan rutin saya setiap hari sungguh luar biasa. Dan semuanya bersama-sama sangat membantu bulan ini. Pengacara saya baru saja mengajukan mosi berkaitan dengan kasus saya dan itu adalah berita utama dan halaman depan di kota. Media telah mengalami hari lapangan.

Nasihat untuk seorang retret muda

Anda memang sangat beruntung memiliki kesempatan luar biasa untuk berlatih di Biara bersama Yang Mulia Thubten Chodron. Hitung diri Anda di antara banyak orang yang ingin melakukan ini (termasuk saya), tetapi tidak dapat melakukannya karena berbagai alasan. Ini adalah kesempatan yang penuh kegembiraan dan pembelajaran, dari sumber pengetahuan dan kasih sayang yang besar.

Anda mungkin pernah mendengar orang yang lebih tua berkata, “Wah, ketika saya seusia Anda, saya berharap saya memiliki kesempatan seperti itu untuk …” Nah, sekarang Anda mendengarnya lagi. Saya akan senang jika, ketika saya masih muda, saya memiliki kesempatan untuk belajar seperti Anda.

Jangan buang waktu yang Anda miliki sekarang. Membaca surat Anda, jelas bagi saya bahwa Anda melakukannya dengan baik dalam latihan Anda. Ya, perasaan dan pikiran campur aduk akan muncul, tetapi ini memang sudah diduga, bukan? tidak mudah untuk berubah pikiran ketika seseorang telah bertahun-tahun melakukan sesuatu atau berpikir dengan cara tertentu. Bayangkan betapa sulitnya bagi sebagian dari kita kentut tua!

Tolong jangan frustrasi. Tidak ada yang berharga yang pernah semudah itu, tetapi itu sangat berharga. Menurut pendapat saya, jalan sama pentingnya dengan tujuan. Ada pepatah Cina yang mengatakan, "Permata tidak dapat dipoles tanpa gesekan, begitu pula seseorang tidak dapat disempurnakan tanpa cobaan."