Memimpin meditasi Buddha Pengobatan
Memimpin meditasi Buddha Pengobatan
Yang Mulia Thubten Chodron 
Pelatihan Pemandu Dharma 
Oktober 28, 2001 Sesi pagi lokakarya 28 Oktober dilakukan di Biara Kong Meng San Phor Kark See di Singapura. Lokakarya penuh berlangsung dari 27-28 Oktober dan 26 November 2001.
Pentingnya latihan spiritual dan komunitas secara teratur
- Diskusi lima sila—tinggal membunuh, mencuri, perilaku seksual yang tidak bijaksana, berbohong dan memabukkan
- Menargetkan jawaban Anda tentang agama Buddha kepada audiens Anda, termasuk kerabat
- Pentingnya a guru spiritual dan komunitas sahabat Dharma
Pertanyaan dan jawaban
- Bagaimana menangani pertanyaan
- Memahami makna yang mendasari sebuah pertanyaan
- Jangan terlalu fokus pada satu pertanyaan individu
- Penggunaan empat kekuatan lawan (penyesalan, tekad untuk tidak mengulangi tindakan, mengembangkan sikap positif terhadap orang tersebut, perilaku perbaikan)
- Setiap hari pemurnian praktek.
Trg II 02: T&J (Download)
Menjelaskan praktik Buddha Pengobatan
- Ikhtisar memimpin Kedokteran Budha meditasi
- Obat Budha'S mantra: tayata om bhaykandze bhaykandze maha bhaikandze radza samudgate soha
Trg II 03: Kedokteran Budha penjelasan (Download)
Contoh meditasi yang dipandu Buddha Pengobatan
Trg II 04: Kedokteran Budha praktek (Download)
Langkah-langkah untuk membimbing meditasi Buddha Pengobatan
- Berikan tujuan keseluruhan termasuk mantra
- Jelaskan urutan langkah-langkahnya
- Napas pendek meditasi
- Tetapkan motivasi
- Bayangkan dipenuhi dengan welas asih dan kualitas positif
- Visualisasikan cahaya biru mengalir ke diri sendiri dan orang lain
- Nyanyikan mantra
- Visualisasikan Obat Budha di atas kepala kita larut menjadi bola cahaya biru yang meleleh ke dalam hati kita
- Menjadi tak terpisahkan dengan Budha, rasakan tubuh bersih dan jernih
- Mendedikasikan dan kemudian menanyai grup
Trg II 05: Memimpin meditasi (Download)
Aturan dasar untuk diskusi dan menyimpulkan sesi
- Semua akan memiliki kesempatan untuk berbicara
- Tidak ada pembicaraan silang atau pertanyaan sampai semua orang berbicara
- Bicaralah dengan setara
- Tetap pada topik
- Gunakan orang pertama
- Pemimpin bisa tidak hadir atau bertindak sebagai fasilitator
- Jangan isi keheningan dengan bicara
- Di akhir sesi, rangkum poin-poin utama dan dedikasikan
Trg II 06: Memimpin diskusi (Download)
Yang Mulia Thubten Chodron
Venerable Chodron menekankan penerapan praktis dari ajaran Buddha dalam kehidupan kita sehari-hari dan khususnya ahli dalam menjelaskannya dengan cara yang mudah dipahami dan dipraktikkan oleh orang Barat. Dia terkenal karena ajarannya yang hangat, lucu, dan jelas. Ia ditahbiskan sebagai biksuni Buddhis pada tahun 1977 oleh Kyabje Ling Rinpoche di Dharamsala, India, dan pada tahun 1986 ia menerima penahbisan bhikshuni (penuh) di Taiwan. Baca biodata lengkapnya.
