विचार परिवर्तन
कठिन परिस्थितियों को आध्यात्मिक विकास और जागृति के अवसरों में बदलने के लिए मन को प्रशिक्षित करने के लिए लोजोंग या विचार प्रशिक्षण तकनीकों पर शिक्षण।
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उदारता की पूर्णता : निर्भय होकर देना
पारंपरिक विश्लेषण के साथ नैतिक और सदाचारी आचरण का समर्थन करना, और यहां तक कि सबसे कीमती संपत्ति की उदारता…
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वस्तुओं के स्वामित्व तथा उदारता के मानसिक दृष्टिकोण का परीक्षण |
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मानवता में समानताओं को पहचानना और उदारता की अर्थव्यवस्था बनाना।
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व्यक्तिगत संबंधों में क्रोध के साथ काम करने और आलोचना से निपटने की व्यावहारिक सलाह।
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पिछले कर्मों को शुद्ध करने के लिए लेना और देना ध्यान करना।
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लगाव के साथ कैसे काम करें और करुणा के साथ दूसरों से नुकसान का जवाब कैसे दें।
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प्रत्यक्ष रूप से दूसरों को और अप्रत्यक्ष रूप से स्वयं को किए गए नुकसान को शुद्ध करना।
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हम कैसे सही कारण बनाकर विशिष्ट परिणाम प्राप्त कर सकते हैं जो हम चाहते हैं।
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तीसरे अथाह पर गहराई से नज़र डालें: सहानुभूतिपूर्ण आनंद।
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