माइंडफुलनेस की स्थापना की एक प्रस्तुति
पर शिक्षा माइंडफुलनेस की स्थापना की एक प्रस्तुति जेटसन चोकी ग्यालत्सेन द्वारा।
माइंडफुलनेस की स्थापना की एक प्रस्तुति में सभी पोस्ट
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन 
आदरणीय थुबतेन तारपा समीक्षा करें: शरीर पर ध्यान करना
शरीर के प्रति सचेतनता की समीक्षा, शरीर पर ध्यान करने से कैसे…
पोस्ट देखें
मन पर ध्यान करने के तीन तरीके
क्या मन स्वयं है? इसके सत्य को उजागर करने के लिए मन का ध्यान कैसे करें ...
पोस्ट देखें
प्रश्नोत्तरी 1: दिमागीपन के चार प्रतिष्ठान
एक प्रश्नोत्तरी जिसमें शरीर के प्रति सचेतनता और भावनाओं की सचेतनता के विषयों पर आधारित…
पोस्ट देखें
समीक्षा करें: शरीर की दिमागीपन
प्रश्नोत्तरी प्रश्नों की एक चर्चा जो शरीर, भावनाओं, मन और घटना को कवर करती है ...
पोस्ट देखें
समीक्षा करें: भावनाओं और दिमाग की दिमागीपन
भावनाओं की जागरूकता पर ध्यान करने के उद्देश्य और लाभों का सारांश और…
पोस्ट देखें
हमारे अपने दिमाग के भीतर मानसिक कारकों की पहचान करना
घटना की दिमागीपन पर टिप्पणी की शुरुआत, परित्यक्त होने वाली घटनाओं को सूचीबद्ध करना ...
पोस्ट देखें
क्यों घटनाओं का ध्यान सच्चे रास्तों की ओर ले जाता है
घटना की सचेतनता पर ध्यान और घटना की सामान्य विशेषताओं की समीक्षा…
पोस्ट देखें
मन की विकृतियों पर काबू पाना
चार वस्तुओं की जागरूकता चार महान सत्यों की प्राप्ति के साथ कैसे संबंधित है;...
पोस्ट देखें
एक महायान अभ्यास
महायान साधना के संबंध में अहंकार से कैसे बचा जा सकता है। प्रथाओं का सम्मान करना चाहिए...
पोस्ट देखें