ध्यान के लिए प्रारंभिक चरण (पहुंच, तैयारी, सामंतक, तिब्बती: बासम गटन पो 'आई न्येर बीएसडॉग्स)
के चरणों ध्यान जो मन को एक वास्तविक ध्यान में प्रवेश करने के लिए तैयार करते हैं।
के चरणों ध्यान जो मन को एक वास्तविक ध्यान में प्रवेश करने के लिए तैयार करते हैं।