ध्यान के लिए प्रारंभिक चरण (पहुंच, तैयारी, सामंतक, तिब्बती: बासम गटन पो 'आई न्येर बीएसडॉग्स)

के चरणों ध्यान जो मन को एक वास्तविक ध्यान में प्रवेश करने के लिए तैयार करते हैं।