सांस लेने की मनःस्थिति

मेडिटेशन के बारे में ज्ञान विकसित करने के लिए सांस का निरीक्षण करने की तकनीक परिवर्तन, भावनाओं, मन और घटना. (पाली: आनापानसति, संस्कृत: आनापानस्मृति)