पथ के तीन प्रमुख पहलू
त्याग, बोधिचित्त और ज्ञान के विकास पर लामा चोंखापा के पाठ पर शिक्षा।
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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन आत्मकेंद्रित के नुकसान
आत्मकेंद्रित मन हमारी मुक्ति और ज्ञानोदय प्राप्त करने में मुख्य बाधाओं में से एक है।
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दूसरों की सराहना करने के फायदे
हमारा अपना ज्ञान प्रत्येक सत्व पर निर्भर है। जब हम छोड़ देते हैं ...
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स्वयं और दूसरों का आदान-प्रदान
जब हम दूसरों की खुशियों को अपने से ऊपर रखना सीख जाते हैं, तो हम उन चीजों को नष्ट करना शुरू कर देते हैं...
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लेना और देना
ध्यान लेना और देना, या टोंगलन, खुद को पहले रखने के हमारे सामान्य दृष्टिकोण को उलट देता है ...
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मृत्यु के समय क्या महत्वपूर्ण है
हमारी अपनी मृत्यु की कल्पना पर एक निर्देशित ध्यान। मृत्यु की तैयारी में अभ्यास कैसे करें...
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त्याग के लाभ
प्रारंभिक श्लोकों की व्याख्या करते हैं, और त्याग के महत्व और लाभों की व्याख्या करते हैं। स्पष्ट करता है कि त्याग क्या है...
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त्याग और बोधिचित्त
हम अपने जीवन की मायावी खुशी पर अपनी पकड़ को समाप्त कर सकते हैं और सीख सकते हैं ...
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सही दृष्टिकोण की खेती
शून्यता पर ध्यान करने का महत्व। कैसे अज्ञान दुख की ओर ले जाता है और ज्ञान दुख को कैसे दूर करता है।…
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निहित अस्तित्व को नकारना
निःस्वार्थता के तीन स्तर। पारंपरिक और अंतिम सत्य। प्रतीत्य समुत्पाद के तीन स्तर।
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गलत धारणाओं से सही दृष्टिकोण की ओर बढ़ना
शून्यता की अनुभूति के विभिन्न चरणों के माध्यम से आगे बढ़ने के लिए अपने ध्यान का उपयोग कैसे करें,...
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