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समस्याएँ आवश्यक रूप से बुरी नहीं होतीं

वेन सांग्ये खद्रो द्वारा सेवन पॉइंट माइंड ट्रेनिंग - भाग 7

आदरणीय सांग्ये खद्रो द्वारा ऑनलाइन दी गई 12 शिक्षाओं की श्रृंखला का हिस्सा अमिताभ बौद्ध केंद्र जुलाई से सितंबर 2020 तक.

  • गाइडेड ध्यान विपरीत परिस्थितियों को राह में बदलने पर
  • समस्याएँ हमारे आध्यात्मिक प्रशिक्षण का हिस्सा बन सकती हैं, जिससे हमें धैर्य, करुणा और ज्ञान जैसे सकारात्मक गुणों को विकसित करने में मदद मिलती है
  • विपत्तियों, समस्याओं और कष्टों को कैसे बदला जाए
    • विचार द्वारा परिवर्तन
    • अभ्यास: टोंगलेन, ध्यान अनित्यता और पर कर्मा, शरण लेना, त्याग
    • क्रिया द्वारा परिवर्तन
    • अभ्यास: योग्यता संचय करना, नकारात्मकता को शुद्ध करना, बनाना प्रस्ताव उन प्राणियों के लिए जो हमें और रक्षकों को नुकसान पहुंचाना चाहते हैं
  • सवाल और जवाब

आदरणीय संगये खद्रो

कैलिफ़ोर्निया में जन्मे, आदरणीय सांगे खद्रो को 1974 में कोपन मठ में एक बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था, और वह लंबे समय से एबी के संस्थापक वेन के मित्र और सहयोगी हैं। थुबटेन चोड्रोन। वेन। सांगे खद्रो ने 1988 में पूर्ण (भिक्षुनी) दीक्षा ग्रहण की। 1980 के दशक में फ्रांस के नालंदा मठ में अध्ययन के दौरान, उन्होंने आदरणीय चोड्रोन के साथ दोर्जे पामो ननरीरी शुरू करने में मदद की। आदरणीय सांगे खद्रो ने लामा ज़ोपा रिनपोछे, लामा येशे, परम पावन दलाई लामा, गेशे न्गवांग धारग्ये और खेंसुर जम्पा तेगचोक सहित कई महान आचार्यों के साथ बौद्ध धर्म का अध्ययन किया है। उन्होंने 1979 में पढ़ाना शुरू किया और 11 साल तक सिंगापुर के अमिताभ बौद्ध केंद्र में एक रेजिडेंट टीचर रहीं। वह 2016 से डेनमार्क के FPMT केंद्र में रेजिडेंट टीचर हैं और 2008-2015 से उन्होंने इटली के लामा त्सोंग खापा संस्थान में मास्टर्स प्रोग्राम का पालन किया। आदरणीय संग्ये खद्रो ने सबसे अधिक बिकने वाली सहित कई पुस्तकें लिखी हैं ध्यान करने के लिए कैसे, अब इसकी 17 वीं छपाई में है, जिसका आठ भाषाओं में अनुवाद किया गया है। उन्होंने 2017 से श्रावस्ती अभय में पढ़ाया है और अब एक पूर्णकालिक निवासी हैं।